Vilka är fördelarna med en vilopure?

Ett vilopure, även känt som sängstöd, är förknippat med att minska fysisk eller emotionell stress, lindra smärta och låta kroppen fånga upp nödvändig sömn. I en sängvilt bot, vilar en person enkelt och slappnar av i sin säng utan fysisk aktivitet under en period som sträcker sig från bara några timmar till dagar eller till och med veckor. De specifika fördelarna med detta botemedel tenderar emellertid att påverkas av det specifika medicinska tillstånd som har lett till ett behov av vila och avkoppling.

Fysisk stress och brist på sömn kan skada kroppen, särskilt för individer som försöker återhämta sig efter någon typ av sjukdom eller virus. Betrakta influensa eller lunginflammation som ett exempel. Dessa tillstånd kan orsaka förödelse med immunsystemet, och om korrekt behandlingssteg inte vidtas är det möjligt att ett återfall uppstår. Genom att låta kroppen en en- eller två dagars sängviltläkning kan den återhämtande personen få djup sömn för att låta kroppen börja läka och reparera sig själv och stärka immunförsvaret.

Känslomässig stress kan orsakas av de regelbundna aktiviteterna i livet, inklusive att gå till jobbet, ta itu med familjer och att inte få tillräckligt med sömn varje natt. När depression eller stressöverbelastning inträffar kan emellertid en individ börja fatta dåliga beslut, bli irritabel och ha svårt att koncentrera sig. Vissa större livshändelser, som misslyckade relationer, att förlora ett jobb eller ta itu med en nära älskad, kan också utlösa överdriven emotionell stress. Även om sådana större problem inte bör behandlas utan ingripande av en läkare, kan ett kort botemedel vara fördelaktigt genom att hjälpa till att främja allmänt välbefinnande.

För dem som arbetar med akut obehag är smärtlindring en fördel med en kort vilovärd. Denna användbarhet beror emellertid på den typ av smärta som individen lider av. En artritlidare kan till exempel kunna avlasta belastningen på lederna genom att spendera en helg i sängen. För smärtbehandling och korrekt läkning kan ryggmärgsskador, muskelspasmer och frakturerade ben också behandlas med sängstöd.

Även om ett tillvägagångssätt för behandling av vilkemedlet kan rekommenderas vid ett antal medicinska tillstånd, föreskrivs det oftast för högriskgraviditeter. För kvinnor i denna kategori kan sängstöd hjälpa till att förhindra att för tidigt förlossning eller förlossning inträffar före 37 veckor in i graviditeten. I detta skede kan barnet möta allvarliga hälsoproblem inklusive andningsproblem och synskador. Ytterligare trodde fördelarna med ligga för gravida kvinnor inkluderar avlägsnande av överskott av vätskor för att minska svullnad och smärta, minska risken för missfall och öka blodflödet till barnet för att förhindra tillväxtproblem.