Vilka är fördelarna med akupressur för fötter?

akupressur är en specifik praktisk massageteknik baserad på en teori om traditionell kinesisk medicin. Enligt denna typ av kroppsarbete flödar tolv huvudkanaler med energiflöde genom kroppen. Längs dessa vägar, även kallade meridianer, transporteras kroppens vitala energi, eller ch’i, till olika områden i kroppen. Acupressur för fötter är bara en av flera tekniker som används för att upprätthålla flödet av Ch’i, kroppens ”livskraft”.

Varje meridian reser till ett exakt område i kroppen. När en blockering av CH’I inträffar kan den öppna kroppen upp för sjukdomar och sjukdomar. Att tillämpa direkttryckstekniker på distinkta punkter längs dessa kanaler, kallade akupoints, kan frigöra eventuella hinder och återställa det naturliga flödet av vital energi. I sin tur kan detta återställa kroppens totala homeostas eller balans. Akupressur är en mindre invasiv spin-off av akupunktur där nålar sätts in i akupoints.

Denna metod för läkning kan användas på alla delar av kroppen. Använda ACUPRessure för fötter är emellertid baserad på en teori om att fötterna innehåller en hel karta över kroppen, och platsen där var och en av de tolv meridianerna kör. Med hjälp av detta koncept som meridianerna fungerar något som ett kommunikationssystem för kroppen, precis som telefontrådarna som förbinder städer tillsammans, kan akupressur för fötter i huvudsak frigöra Ch’i -flöde och påverka någon del av kroppen.

I likhet med principerna för reflexologi, där det finns specifika punkter på kroppen som har direkt påverkar andra delar av kroppen, kan akupressur för fötter hjälpa till att lindra ett brett utbud av symtom som inträffar var som helst i kroppen. Till exempel kan tillämpa direkta trycktekniker på tårnas bollar hjälpa till att lindra problem med frontalen. För magproblem finns det en akupunkt längs fotbågen. Axelproblem kan lindras genom akupressur för fötter till fettdynandirekt under Pinky Toe.

För att effektivt applicera akupressur på fötterna bör en individ ha en grundläggande förståelse för fotens "karta". Felaktig placering av direkttryckstekniker till vissa områden av foten kan orsaka skador på vävnaderna och de omgivande områdena. Ta till exempel acupoint längs fotbågen, till exempel: Om för mycket tryck används, kan det irritera de underliggande strukturerna som fascia eller nätverk av fibrös vävnad som går genom bågen. Att tillämpa akupressur för fötter kan också åstadkomma ömhet och blåmärken om trycket är för svårt. Beroende på området kan extrem kraft också orsaka en hindrande av blodflöde om det utförs felaktigt.