Vilka är de bästa influensamedel?
Det är en bra idé att kontakta läkaren när influensasymtomen börjar, eftersom han eller hon kan ge medicinering som hjälp. Dessutom finns det många influensalösningar som kan hjälpa till att lindra symtom och eventuellt till och med förkorta influensans varaktighet, och de flesta involverar artiklar som redan finns i hemmet eller i apoteket. När du är sjuk med influensa är en av de viktigaste sakerna att göra gott om vila. Symtomen är i allmänhet bara starka i några dagar, men vissa influensasymtom kan pågå i två veckor, och tröttheten som är vanlig med influensan kan vara svår att bli av med.
En annan av de viktigaste influensa är att få massor av vätskor. Det är viktigt att dricka så mycket som möjligt, vare sig det är vatten, juice eller koffeinfritt te med honung. I allmänhet är det bäst att undvika sockerhaltiga drycker, eller drycker som innehåller koffein. Kycklingsbuljong är ett annat utmärkt val att hålla sig hydratiserad, så försök att äta lite kycklingsoppa. Det hjälper också med överbelastning, särskilt om kryddor som vitlök och peppar tillsätts. Vitlök har också visat sig hjälpa immunsystemet.
Det finns många influensamedel som kan hjälpa till med trängsel orsakade av influensan. Att sova med en luftfuktare i rummet hjälper till att fukta näsvägarna, vilket hjälper till både hosta och trängsel. Dessutom finner många lättnad med en nästvätt, vilket är handlingen att hälla varmt saltvatten genom näspassagerna med en neti-kruka. Att ta en varm dusch eller ett badkar kan också hjälpa till att lindra trängsel och kan lugna ömma, verkliga muskler och leder.
Trängsel kan också hjälpa till med en salt nesspray eller med en avsvällande spray som finns i de flesta läkemedelsbutiker. För smärta i kroppen eller feber är smärtstillande medel som ibuprofen, acetaminophen eller aspirin vanligtvis användbara influensa. Följ alla doseringsinstruktioner och kom ihåg att ett barn under 16 år aldrig får ges aspirin på grund av kopplingen mellan läkemedlet och den potentiellt dödliga sjukdomen känd som Reyes syndrom.
En hosta från influensan kan behandlas med hostsirap, hostdroppar och återigen genom att dricka mycket vätska. Slutligen är ett av de viktigaste influensa åtgärderna att få så mycket sömn som möjligt. Försök inte göra för mycket innan influensan har försvunnit och kroppen kan återhämta sig, eftersom influensan har potential att förvandlas till andra allvarligare infektioner, såsom lunginflammation eller bronkit.