Vilka är de bästa frysta axelläkemedlen?
Det finns många typer av frysta axelhärdar, och var och en kan användas i samband med varandra för att lossa en styv och sammandragad axelleder. Beroende på svårighetsgraden av personens frusna skuldrasymtom kan operation eller kortisoninjektioner vara ett alternativ. De flesta läkare kommer att rekommendera sträckor för axlarnas muskler samt fuktig värme- och isbehandlingar. Ibland kan patienten behöva fysioterapi, eller så kommer en läkare att förskriva en antiinflammatorisk medicin. Naturliga alternativ för frysta axelläkemedel inkluderar akupunktur, trancutan elektrisk nervstimulering (TENS) och distension.
Utförande sträckor bör ingå i alla behandlade planer för frysta axlar. Sträckor bör utföras några gånger om dagen för att stärka musklerna i axeln och för att öka axlarnas rörelserikt. En läkare rekommenderar vanligtvis både bakre skulderstrekningar och främre axelsträckor för att öka axlarnas förmåga att rotera och förlänga sig helt. Övningar för att stärka pectoral muskler och biceps rekommenderas också för att stärka de omgivande musklerna och ledbanden i lederna.
En annan viktig typ av frysta axelläkemedel är värme- och isbehandlingar. Att applicera värme hjälper till att lossa lederna och minska smärtan så att en person lättare kan utföra sträckorna. Att använda ett ispaket för att minska inflammation i lederna kan också bidra till att minska smärta. En läkare kan rekommendera att personen träffar en sjukgymnast som kan hjälpa personen att utföra sträckor och tillämpa varm och kall behandling regelbundet. Personer med en frusen axel måste kunna sträcka och utföra dessa frysta axelövningar några gånger dagligen, så en fysioterapeut används vanligtvis endast som ett kompletterande behandlingsalternativ.
Antiinflammatoriska läkemedel och kortisoninjektioner är en annan typ av frysta axelbehandling. Inflammation i skulderledskapseln kan vara ganska smärtsam, och denna smärta kan förhindra att någon utför de nödvändiga sträckorna. Både antiinflammatoriska läkemedel och kortisoninjektioner hjälper till att minska inflammation, men de bör endast användas om personen också utför övningarna.
Kirurgi är ett sista alternativ för dem där de andra mindre invasiva frysta axelbehandlingarna inte lyckades med att lindra smärtan. En artroskopisk kapselfrisättning kan utföras för att behandla en frusen axel. Läkaren kan också genomföra en manipulation av axeln genom att manuellt flytta axeln runt för att lossa den sammandragna leden medan personen är under anestesi.
Akupunktur, TENS och distension är också frusna axelbehandlingsalternativ. Under akupunktur införs små nålar i de frusna axlarnas anbudsområden eller infogas i den icke frusna axeln för att utföra kontralaterala nålar. TENS är en typ av behandling där elektroder placeras strategiskt över nerver, vilket kommer att skicka impulser till kroppen för att frigöra endorfiner som minskar ledvärk. Distribution utförs för att expandera vävnaden runt leden genom att injicera vatten i ledets omgivande vävnad. Vanligtvis läker en frusen axel genom dessa metoder, men personen kan behöva utföra regelbundna frysta axelläkemedel i upp till 26 månader för att återfå axlarnas fulla rörelserikt.