Vilka är de bästa hemåtgärderna för trasten?

Thrush är en svampinfektion i munnen orsakad av en obalans av bakterier i kroppen och en överväxt av svampen känd som Candida. Det är särskilt vanligt hos spädbarn och ammande mödrar, men är också ett problem hos dem som har ett försvagat immunsystem eller som nyligen har tagit antibiotika. Det kännetecknas av vita plåster eller lesioner på tungan, ofta med röda fläckar under som lätt blöder. Det kan också spridas till mammas bröst, vilket kan vara ganska smärtsamt.

Efter diagnos av en läkare kan han eller hon förskriva antisvampade pastiller eller mediciner, även om tillståndet vanligtvis löser sig själv hos spädbarn. Dessutom finns det många hemåtgärder mot trast som kan vara effektiva för att återställa balansen mellan friska bakterier i kroppen. Ett av de bästa hemåtgärderna för trast är att konsumera probiotika, för att främja tillväxten av friska bakterier och eliminera svampinfektionen.

Denna friska bakterie kan finnas i yoghurt, eller den kan tas som ett tillägg. Många läkare rekommenderar att patienter med försvagat immunsystem, eller ofta förekommande tröskel, kompletterar sin diet med acidophiluspiller. Acidophilus kan tas varje dag och kan också hjälpa till att förbättra matsmältningen och förhindra jästinfektioner, som orsakas av samma bakterier som trost. Yoghurten som äts bör vara vanlig eller låg med socker för att förhindra att problemet förvärras.

Hemmagjorda sköljningar i munnen gör också bra hemläkemedel mot trast. Vissa rekommenderar att man sköljer med en blandning av väteperoxid och vatten för att döda svampen i munnen. En varm sköljning med salt vatten kan också hjälpa till att läka munnen. Se dock inte till att svälja någon av dessa sköljningar.

För ammande mödrar med infektionen finns det några säkra hemåtgärder för tröskan att prova. Tvätta saker som bröstpumpar eller napp i en vinäger- och vattenlösning. Amningskuddar kan också hjälpa till att förhindra att trast återkommer.

Vissa förändringar i kosten kan också fungera som hemmamedel mot trost. Vissa rekommenderar att man äter vitlök, medan andra rekommenderar att man undviker mat som innehåller högre mängder jäst eller socker, till exempel bröd, öl eller söt mat. Bra munhygien är också viktigt, så se till att borsta tänderna två gånger om dagen och att trossa en gång per dag. Överanvändning av munvatten som innehåller alkohol kan orsaka tröst, så skära ner eller eliminera användningen av dessa produkter.