Vilka är de bästa metoderna för återställning av ätstörningar?

Ätstörningar är i allmänhet allvarliga hälsoproblem som kan leda till irreversibla medicinska konsekvenser eller till och med dödsfall. De kan orsaka radikala metaboliska förändringar i kroppen, så återställningen av ätstörningar är inte alltid så enkel som att bara ändra en diet. Det finns många typer av ätstörningar, som anorexi, bulimi, tvångsmässig ätande och nattätning. Enligt skillnaderna mellan dessa villkor kräver var och en sin specifika återhämtningsmetod. I de flesta fall rekommenderas det vanligtvis att konsultera en läkare eller en sjukvårdspersonal angående de bästa sätten att återställa ätstörningar.

Många olika typer av terapi och återhämtning finns tillgängliga. Framgången för varje metod beror vanligen på både specificiteten hos störningen och den drabbade individen. Återställning av ätstörningar betonar normalt begrepp som att ändra befintliga matvanor på ett hälsosamt sätt, utveckla en positiv kroppsbild och bygga förtroende. Målet är att förändra individens relation till mat och samtidigt stärka deras självkänsla.

Traditionella familjeläkare har i allmänhet blivit mer uppmärksamma på ätstörningar. De kan kanske ge en preliminär diagnos av problemet. Familjeläkare kan också hjälpa till att planera en väg till återhämtning, eller inrätta framtida möten med en specialist.

Det finns vårdcentraler som är specialiserade på återställning av ätstörningar. De kan ge en diagnos av ätstörningen och rekommendera behandlingsformer. Typer av behandlingscentra inkluderar bostadsbehandlingscentra, där patienten bor under återhämtning.

Eftersom många ätstörningar är psykologiska tillstånd, är rådgivning också en möjlig metod för återställning av ätstörningar. Mental vårdpersonal, psykologer och psykiatriker kan erbjuda hjälp genom att träffas individuellt med en patient. Detta kan ge känslomässigt och psykologiskt stöd, medan patienten börjar förstå de möjliga orsakerna till deras ätstörning.

Att se en dietist eller näringsläkare kan hjälpa till att planera och ändra befintliga matvanor. Dessa yrkesmän kan noggrant analysera dina matvanor och föreslå en bantningsprogram för att lindra problemet. Kosmetologer strävar generellt efter att skapa en individuell relation med patienten och skräddarsy ett program för att passa patientens behov.

Det finns många självbiografiska berättelser om personer som lider av ätstörningar som har publicerats. Dessa böcker kan vara en värdefull resurs som ger en redogörelse för den störning som läsaren kan identifiera sig med. Dessa berättelser kan hjälpa till att humanisera störningen och få återhämtning att verka mer rimlig. På samma sätt kan stödgrupper som möter antingen personligen eller online vara ett bra medium för att dela problem med ätstörningar och möjliga återhämtningsmetoder. Många gånger är en känsla av att man inte är ensam i sina problem en viktig del av återhämtningsprocessen.