Vilka är de bästa källorna till Anorexia-hjälp?
Att få anorexihjälp och stöd kan komma långt mot att öka patientens chanser att återhämta sig. Bland de många hjälpkällorna finns läkare som kan tillhandahålla fysisk vård, information och remisser. Rådgivare och stödgrupper för mental hälsa kan också ge hjälp. Dessutom kan en patients kära och vänner erbjuda förståelse som ökar chanserna för återhämtning.
En läkare kan vara en viktig källa för olika typer av anorexihjälp och stöd. Medan läkare kan hjälpa en anorexipatient att hålla sig friska och ge råd för att undvika komplikationerna i tillståndet, kan de också ge stöd för en patient under hans kämpar med anorexi. En läkare kan besvara frågor som en patient har om anorexi, vikt och äta och hjälpa honom att skilja fakta från myter. Dessutom kan en läkare ge information och hänvisningar som patienten kan använda för att hantera tillståndet. Till exempel kan han hänvisa patienten till en rådgivare som är specialiserad på ätstörningar eller en stödgrupp för personer med anorexi.
Stödgrupper är bland de bästa källorna till anorexihjälp för en person som kämpar med tillståndet. Genom en stödgrupp kan en person med anorexi dela de utmaningar han står inför och dra nytta av förståelsen för andra som hanterar samma situation. På samma sätt kan han lyssna på berättelserna om dem som också kämpar med anorexi och känner sig mindre ensamma om hanteringen av tillståndet. Han kan också dra nytta av de förslag som andra har angående att hantera tillståndet och återhämta sig från det.
En mentalrådgivare kan också vara en viktig källa till anorexihjälp. En mentalrådgivare kan hjälpa en patient att utforska de problem och tankeprocesser som kan ha lett till tillståndet. En person inom detta område kan också hjälpa en anorex patient att undersöka sina kämpar med kroppsbilden och problem med självkänsla som kan bidra till problemet. Han kan också hjälpa patienten att utveckla klara färdigheter. En anorexipatient kan dra nytta av en-till-en-rådgivning, men grupprådgivning kan också vara till hjälp.
Att förstå kära är också en av de viktigaste källorna till anorexihjälp för en person som kämpar med tillståndet. Till exempel kan stödjande vänner och familjemedlemmar lyssna när en anorexipatient uttrycker sin oro, tvivel och osäkerhet. Dessa människor kan också hjälpa patienten att fira sina segrar. Vid behov kan de också ge en axel att gråta på och akut hjälp om patienten blir sjuk som ett resultat av ätstörningen.