Vilka är de bästa källorna till Anorexia-stöd?

Det finns många olika källor till anorexiasupport tillgängligt för dem som kan drabbas av detta tillstånd. En av de bästa formerna för stöd som en person som hanterar anorexi bör överväga är hjälp av en professionell terapeut eller psykolog. Internet kan också ge hjälp genom många olika webbplatser som erbjuder stöd för alla med denna störning, och de olika webbplatserna kan variera från personblogg till chattrum och forum. Det finns också kliniker som är utformade och etablerade för att ge anorexiasupport för flera personer samtidigt genom gruppterapi och behandling.

Anorexia-stöd avser vanligtvis stöd, hjälp och rådgivning som är avsedda att hjälpa någon som lider av anorexi att börja återhämta sig och övervinna denna sjukdom. Också kallad anorexia nervosa, är anorexia en ätstörning där en person vanligtvis kommer att besatta sin bild, vikt och mat. Detta leder till att personen äter väldigt lite eller hänge sig åt extremt överätande, varefter personen känner en intensiv skamkänsla och sedan rensar sitt system av maten. Anorexia-stöd erbjuds de med denna störning för att hjälpa dem att övervinna fysiska konsekvenser och grundorsakerna till själva anorexia.

Någon som söker anorexi-stöd bör normalt börja med att söka professionell hjälp från en terapeut eller psykolog. Medan anorexi har psykologiska rötter har det också allvarliga hälsokonsekvenser och därför kan en terapeut ofta hjälpa någon med anorexi att inte bara hantera själva sjukdomen utan också arbeta för bättre fysisk hälsa. Behandling för anorexi inkluderar inte nödvändigtvis medicinering, utan fokuserar vanligtvis på beteende och kognitiva terapier. Skuld och skam som är förknippade med denna störning leder ofta till socialt tillbakadragande, och därför kan anorexi-stöd ofta också involvera ett socialt inslag.

Det är därför Internetresurser och kliniker för ätstörningar kan ge anorexi-stöd för många människor. Att helt enkelt upptäcka att han eller hon inte är ensam med störningen kan ofta hjälpa en person att börja hitta en större känsla av självvärde och motverka känslor av isolering som störningen kan orsaka. Internetchatrum och forum kan ofta ge en plats där någon kan diskutera sin störning fritt, vilket gör att Internetets anonymitet kan ge honom eller henne en känsla av säkerhet.

Kliniker som ger anorexiasupport till grupper av människor på en gång kan också ge liknande fördelar. Gruppterapisessioner arbetar ofta för att hjälpa en person att inse att han eller hon inte är ensam med denna störning. Personer som lider av denna sjukdom kan också arbeta tillsammans för att främja en mer positiv kroppsbild och lära sig om näring och öva på hälsosamt, socialt ätande i en grupp.