Vilka är de olika teorierna för familjeterapi?

De mest använda teorierna för familjeterapi är strukturella, strategiska, intergenerationella, systematiska och erfarenhetsmässiga. Familjeterapi används för att närma sig frågor bland familjemedlemmar. Behovet av olika tekniker härrör från olika typer av problem, personligheter och situationer som kan uppstå, vilket ofta kräver personlig behandling. Professionella terapeuter bestämmer vanligtvis metoden för terapi som behövs genom att utvärdera de involverade patienterna och samla in information om alla problem som de upplever.

Strukturella teorier för familjeterapi använder interaktion och observation av familjestrukturer för att bestämma vilka problem som måste lösas och förändras. Terapeuten blir direkt involverad och kan fungera som familjemedlem för att öva kommunikationen. Diagnos av familjeinteraktion behövs för att identifiera problemområden och skapa lösningar som gör det möjligt för familjen att undvika missförstånd och verbala barriärer. Några primära tekniker som används i denna familjeterapi-teknik är omramning, obalansering, omstrukturering och förverkligande.

Strategisk terapi används ofta för att närma sig en individs problem genom hans eller hennes familjemedlemmar. Terapeuter som använder strategiska teorier för familjeterapi är intresserade av familjebakgrund, kommunikationsförmåga och relationsdynamik. Vissa tekniker handlar om att utforma ett genogram, vilket gör det möjligt för patienterna och terapeuten att konstruera ett släktträd. Bakgrundsinformation om närmaste och utvidgade familjemedlemmar kan ibland vara till hjälp när du söker efter roten till ett problem. Liksom strategisk terapi är teorier för generationer av familjeterapi också baserade på en överföringsprocess där attityder, ångest och beteende överförs från generation till generation.

Systematisk familjeterapi bygger starkt på att familjen arbetar som helhet och ser individuella problem som familjeproblem. De flesta terapeuter har familjemedlemmar interagerar med varandra för att bestämma relationstyper och hur varje familjemedlem uppfattar de andra. När terapeuten har observerat hur familjen interagerar kan han eller hon föreslå rollspel eller attitydförändringar för att visa familjemedlemmar alternativa sätt att hantera problem. Genom att utföra dessa aktiviteter kan terapeuten undvika varje familjemedlem som lägger skylden och gör det möjligt för dem att uppleva familjeliv genom varandras ögon.

Erfarenhetsterapi lägger tonvikten på att släppa ärliga känslor, diskutera nutiden och utföra individuella roller. Ett av de viktigaste syftena är att undvika skylt och emotionell undertryckning, vilket kan orsaka ytterligare spänningar hemma. Det finns många andra teorier om familjeterapi, och patienter kan genomgå mer än en innan de hittar en terapi som fungerar för familjen. Omfattande forskning har gjorts på de flesta av dessa teorier, och patienter bör undersöka program för att avgöra vilken som kan vara bäst lämpad för deras specifika familjeproblem.