Vilka är de olika lymfödembehandlingarna?
Lymfödem är ett tillstånd där stora mängder lymfvätska flyter in i och förblir fångade i kroppens ben. En av de mest effektiva formerna av lymfödembehandlingar är träning. De som har diagnosen lymfödem och som startar ett träningsprogram bör vara säkra på att börja långsamt och gradvis öka intensiteten när deras styrka och uthållighet ökar. Dessutom har en typ av massage som kallas manuell lymfdrenering också visat sig vara effektiv vid behandling av symtomen på lymfödem. I vissa fall används även komprimering av de påverkade lemmarna som effektiv form av lymfödembehandling.
En av de mest effektiva lymfödembehandlingarna är träning. Träning har visat sig vara inte bara ett effektivt sätt att ta bort lymfvätska från lemmarna, utan kan också vara ett effektivt sätt att öka rörelseresultatet. För bästa resultat bör de som har diagnostiserats med lymfödem börja med lätt till måttlig träning och sedan gradvis öka intensiteten när styrka och uthållighet ökar. I vissa fall kan en fysioterapeut eller arbetsterapeut rekommenderas, särskilt de som har svårt lymfödem eller som är nya i träningen.
Massage har också visat sig vara en av de mest effektiva lymfödembehandlingarna. Manuell lymfdrenering, som är en viss typ av massage speciellt utformad för att främja dränering av lymf från det drabbade lemmet, har visat sig ge den största framgången. För bästa resultat bör de som har diagnostiserats med lymfödem konsultera en professionell som är skicklig i manuell lymfdränering, men i vissa fall kan drabbade individer lära sig några grundläggande tekniker själva. Lymfödemspatienter som för närvarande upplever en hudinfektion eller har diagnostiserats med hjärtsvikt, cancer eller blodproppar bör dock undvika alla typer av massage.
En annan av de vanligaste lymfödembehandlingarna är inslagning och komprimering av den drabbade patientens lemmar. Att dra in drabbade lemmar hjälper till att frigöra lymf från lemmen och flyttar den tillbaka mot bålen. När de får lymfödemomslag bör individer vara säkra på att fingrarna och tårna är lindade tätast, varvid omslaget gradvis minskar i kompression när det rör sig uppåt på det drabbade lemmet. En pneumatisk kompressionshylsa är en mekanisk utrustning som simulerar effekterna av lymfödemomslagning. Denna behandlingsform är ett utmärkt val för dig som inte har tillgång till professionell inpackning och inte kan göra det på egen hand.