Vilka är de olika metoderna för kinesisk helande?

Bland de olika metoderna för traditionell kinesisk läkning är akupunktur, massage och örtmedicin, tillsammans med terapier baserade på teorierna om yin och yang och vitala energier. Kinesiska läkningsmetoder kan också innehålla kostinstruktioner, med många av dessa också baserade på teorierna om energiflöde och balans genom kroppen. Kinesiska läkare utskriver ofta flera olika metoder för att behandla sjukdom.

Teorin om yin och yang ligger till grund för många kinesiska läkningsmetoder. Yin och yang representerar motsatser, såsom dag och natt och varmt och kallt. I traditionell kinesisk medicin ses en obalans av yin och yang i kroppen som leder till sjukdom. En av de vanligaste metoderna för läkning baserat på teorin om yin och yang är Qigong.

Quigong utövas som en del av kampsportmeditation och har medicinska tillämpningar. Qigong-övningar för att främja läkning är utformade för att reglera sinnet och andetaget för att främja flödet av qi, eller vital energi, i kroppen. Att främja flödet av qi tros främja läkning. Quigong-övningar inkluderar fysisk rörelse, visualiseringar och bekräftelser.

Tui na massage har också några kopplingar till teorin om yin och yang och qi. Denna metod för kinesisk läkning är en form av massage som är utformad för att orsaka energi att flöda i kroppen för att främja läkning och wellness. Tui na-utövaren kan stimulera akupressurpunkter som en del av denna massagemetod.

Akupunktur eller akupressur försöker korrigera obalanser i yin och yang i kroppen genom att stimulera energipunkter på kroppen. Vid akupunktur införs små nålar i kroppens punkter för att främja läkning. Som en kinesisk läkningsmetod är akupunkturens mål att öppna blockeringar i energiflödet så att qi kan cirkulera genom kroppen.

Liksom med andra metoder för kinesisk läkning försöker växtmedicin balansera kroppens energier. Herbologi, tillsammans med diagnostik, utgör huvuddelen av traditionell kinesisk medicin. Tusentals olika örter och kombinationer av örter används i denna metod för kinesisk läkning.

Kinesiska örter klassificeras på tre sätt. Kinesiska örter klassificeras av de fyra naturerna, vilket avser mängden yin och yang i varje ört. De fem smakerna klassificerar örter efter deras smak, som söt, sur och salt, med olika smaker kopplade till att läka olika villkor. Meridianerna hänvisar till de delar av kroppen som örten är mest effektiv för att läka.