Vilka är de olika typerna av medberoende-behandlingar?
Det finns ganska många olika typer av medberoende behandlingar tillgängliga. Problem med medberoende kan bero på försummelse och / eller missbruk av barn. Terapi är en av de mest effektiva behandlingarna på grund av störningens djup rotade natur. Stödgrupper, workshops och självhjälpsböcker är också allmänt använda och användbara typer av medberoende behandling.
Självhjälpböcker är ett bra första alternativ för medberoende behandlingar. De är allmänt tillgängliga och diskreta. Denna typ av behandling är utmärkt för någon som är intresserad av att lära sig mer om medberoende men inte är helt redo att begå terapi eller en stödgrupp. Självhjälpböcker är också en bra källa till läxor för att komplettera andra medberoende behandlingar. På grund av medberoende karaktär kan det vara mycket svårt för personen att följa med självhjälp och andra typer av behandling kan behövas.
Öppenvårdsterapi är en annan vanlig och effektiv typ av medberoende behandling. Terapi är ofta dyrare än andra typer av medberoende behandlingar, men med rätt terapeut kan mycket mer framsteg och tillväxt uppnås på kort tid. En terapeut utbildas för att känna igen kodberoende beteende och, ännu viktigare, för att hjälpa patienten att känna igen och förändra beteenden för att utveckla hälsosamma gränser och relationer. Öppenvårdsterapi kan också nås relativt diskret och möten kan göras runt patientens schema.
Inpatientterapi är ett mer intensivt behandlingsprogram för hjälp med medberoende. Patienter med kodberoende behandlar normalt 30 dagar. Detta kan vara särskilt användbart för medberoende vars förhållanden är för giftiga för att kunna underlätta någon form av läkning eller förändring. Inpatient-anläggningen tillhandahåller en slags säker fristad där människor kan ta en paus från sina vardagliga distraktioner. Det är utformat för att låta patienterna ge sig själva den uppmärksamhet de behöver för att känna igen och korrigera den kognitiva och emotionella dysfunktionen i roten till deras medberoende frågor.
Anonyma medberoende och Al-Anon är ett par 12-stegs stödgrupper som erbjuder samhällsbehandling. De råd om medberoende som delas ut i dessa grupper ges av andra återhämtande medberoende, vilket innebär att det inte finns några professionella terapeuter närvarande vid mötena. Trots bristen på professionellt stöd har dessa grupper funnits i många år och har hjälpt många människor att frigöra sig från medberoende relationer och beteenden.
En annan populär typ av medberoende behandlingar är workshops. Dessa workshops kan vara i form av en inpatient retreat eller en online workshop. I båda fallen leds de vanligtvis av en professionell terapeut med många års erfarenhet som hjälper människor med medberoende. Dessa workshops varar vanligtvis upp till en vecka och är inriktade på medberoende utbildning.