Vilka är de olika typerna av Epstein-Barr-behandling?

Det finns ingen specifik medicinsk behandling för Epstein-Barr, viruset som orsakar mononukleos, men det finns flera saker som patienter kan göra för att hjälpa deras kropp att återhämta sig från en infektion. Att tillåta kroppen att vila, inklusive att få tillräckligt med sömn, är en kritisk del av Epstein-Barr-behandlingen. Det är också viktigt att dricka tillräckligt med vätskor och äta en hälsosam kost. NSAIDS och andra läkemedel kan användas för att minska feber och värk i kroppen i samband med sjukdomen. Att ta vitamintillskott och mineraltillskott kan också hjälpa kroppen att bekämpa viruset mer effektivt.

Vila är förmodligen den viktigaste delen av Epstein-Barr-behandlingen. En mononukleosinfektion är vanligtvis försvagande för de flesta, vilket orsakar olika symtom inklusive ont i halsen och svullna lymfkörtlar, värk i huvudet och musklerna och feber. Många patienter känner också extrem trötthet och kräver en betydande mängd vila för att bli bättre. Detta inkluderar att avstå från dagliga aktiviteter, särskilt när man har feber, och att få tillräckligt med sömn varje dag för att kroppen ska kunna bekämpa infektionen och läka.

En annan viktig typ av Epstein-Barr-behandling är att dricka och äta rätt. Att hålla kroppen tillräckligt hydratiserad är avgörande för att hjälpa den att bekämpa viruset och hjälper också till att rensa gifter från infektionen ur kroppen. Att äta en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker, magert protein och fullkorn med minimal bearbetade livsmedel, mättat fett och socker hjälper till att stödja en sund immunfunktion, vilket i sin tur kan hjälpa infektionen att rensas snabbare.

Ofta kommer en Epstein-Barr-infektion åtföljas av feber och värk i kroppen. I dessa fall kan det hjälpa patienter att ta mediciner som NSAIDS, acetaminophen eller aspirin för att få ner sina temperaturer och lindra en del av smärtan. Även om de inte kommer att bota sjukdomen kan dessa läkemedel göra upplevelsen mer bekväm och kan hjälpa patienter att vila lättare.

Att inkludera vissa vitamintillskott och mineraltillskott i deras dieter är en annan typ av Epstein-Barr-behandling som är effektiv för många människor. Eftersom kroppen arbetar för att bekämpa viruset måste den ha rätt näringsämnen för att stödja immunsystemet och snabba läkning. Det är viktigt att få tillräckligt med vitamin C, A och E när man kämpar mot en infektion som mononukleos. Mineraler som zink, selen och magnesium är också viktiga för att främja god hälsa och påskynda läkning.