Vilka är de olika typerna av läkande örter?
helande örter har använts i länder som Kina i tusentals år. Sedan 1960 -talet har de sålts kommersiellt i USA och Europa, även om folktraditioner på båda dessa kontinenter gjorde helande örter populära före inrättandet av medicinska högskolor och läkemedel. Vissa typer av medicinska örter verkar ha läkande krafter. Man bör konsultera med en läkare innan man tar in örter, eftersom de ibland kan orsaka allvarliga reaktioner hos personer som tar receptbelagda mediciner.
Vissa läkande örter är välkända och dubbla som kulinariska örter som lägger till en hälsosam kost. Vitlök sägs ha antiseptiska och antibiotikaegenskaper och anses av många för att hjälpa till med matsmältningen och hjälpa till att befria kroppen av parasiter. Vitlök kan ätas rå eller kokas och är också tillgänglig i tilläggsform. Fänkål är en annan ört med dubbla ändamål, populär i matlagning men också effektiv för att behandla illamående. Människor med ont i halsen gurglar ibland med en tefrån fänkål.
Många hem i soliga, heta klimat har minst en eller två aloe vera växter. Sapen från Aloe Vera lämnar lugnar solbränna, men den appliceras också som en aktuell salva på cankersår och fläckar av eksem. Ingefära och Ginseng är två örter med en historia som går tillbaka till det antika Kina. Den förstnämnda tros vara effektiv mot magproblem och hjärtproblem, medan den senare är en antiinflammatorisk och dekongestant. Vissa studier har visat att ingefära är en av de helande örter som kan hjälpa till att lindra smärtan och styvheten i artrit.
echinacea har blivit extremt populärt som ett vattenbaserat örttillskott sedan 1990-talet. Användare tar det för att bekämpa förkylning och tror att det stärker immunsystemet. Indianer gjorde ofta ett te av Echinacea och drack det för att lindra smärtan från tandvärk.
Populära läkande örter vanliga To USA inkluderar Yarrow och Slippery Elm. Yarrow är särskilt vanligt i Rocky Mountain -staterna och tas traditionellt som ett te. Även om kliniska studier på Yarrow är oöverträffade när det gäller effektivitet, har det använts för att behandla allt från maginfluensa till njursjukdom till magsår. Slippery alm bildas traditionellt till en fjäderfal och appliceras på sår, utslag och kokar.
Många föredrar att läka örter framför standardläkemedel och ser dem som en ren och organisk återställande. Det medicinska samfundet tror i allmänhet att även om läkning av örter kan ha ett visst värde, är de nästan alltid mindre potent som receptbelagda mediciner. Örter kan ge en viss lättnad för mindre sjukdomar, men återigen kräver allvarliga störningar en licensierad läkare.