Vilka är de olika typerna av örter för hälsa?

Örter för hälsa ges olika klassificeringar, beroende på vilken typ av reaktion de orsakar i kroppen. Till exempel kallas en örtmedicin som sänker feber en febrifug, och en naturlig behandling som ger lindring av gastrointestinala störningar klassificeras som ett carminative. Vissa andra örter för hälsa är stimulanser som ökar fysiologiska processer; vissa örter är diuretika som ökar urination och används för att lindra vattentäthet, medan andra är astringenter, vilket får vener och vävnader att drabbas. Det finns dussintals klassificeringar för olika typer av örter för hälsa, och vissa örter har olika läkande egenskaper som gör att de kan falla i olika kategorier. Ingefära och rött av pepparmynta och clary salvia är bara några av de många örter som kan hantera olika hälsoproblem.

Ingefära rot är en av de örter för hälsa som trotsar en enda klassificering, eftersom det har visat århundraden med bevisad effektivitet vid behandling av olika sjukdomar. Det är en carminative, en stimulant och en diaphoretic, vilket innebär att det främjar svett för att rensa systemet. Studier har visat att ingefära är en effektiv behandling mot illamående, matsmältningsbesvär, kolik och andra matsmältningsstörningar. Det är också en sialogogue, som ökar produktionen av kroppsliga sekret såsom saliv, och en adjuvans som ökar styrkan hos blandningen när den kombineras med andra örter. Ingefära är också en anti-krampaktig och har använts för att behandla tarm- och menstruationskramp.

Pepparmint blad är en annan av de örter för hälsa som har många användningsområden. Liksom ingefära är det ett anti-krampligt och karminerande, så det är bra för kramper såväl som matsmältningsstörningar. Mint är också en anodyne, eller medel som kan minska smärta, och det har stimulerande egenskaper också.

Clary salvia har många av samma egenskaper som ingefära och pepparmynta. Det är ett carminativ som också används för samma matsmältningsbesvär. Clary salvia är också en nervin som kan lugna nerverna, och det är ett sammandragande som kan användas topiskt för att främja läkning av sår.

Många förespråkar användning av örter som alternativ medicin, medan vissa föredrar mediciner som föreskrivs av sin läkare. Örter kan vara lika kraftfulla som farmaceutiska läkemedel och kan orsaka allvarliga interaktioner när de tas tillsammans med läkemedel. Samråd med en läkare eller annan professionell vårdgivare rekommenderas innan du tar några örter för hälsan. Gravida kvinnor bör särskilt aldrig ta några örter utan att först träffa en professionell, eftersom vissa örter kan orsaka missfall eller orsaka annan skada på fostret.