Vilka är de olika typerna av örter för högt blodtryck?

Örter för högt blodtryck inkluderar hagtorn, cayenne, vitlök, buchublad och prinsens tall. Andra naturläkemedel är majssilke, uva ursi-blad, enbär, hästsvans och klyver. Varje del av växtlivet tekniskt är en ört, oavsett om den har medicinska egenskaper. Frön, löv, rötter, bär och lökar - även om de ofta konsumeras som mat, som vitlök och cayenne - är fortfarande örter. Alla växtprodukter som har förmågan att sänka eller reglera blodtrycket kan inkluderas i denna kategori.

Hagtornsbär och cayenne, som också kallas paprika, anses i allmänhet vara de mest effektiva och pålitliga av örterna för högt blodtryck. De följs mycket nära av vitlök. Cayenne hjälper inte bara att reglera blodtrycket och rena hela cirkulationssystemet när det tas enbart, det är också effektivt för att sänka högt blodtryck när det används med vitlök. De två örterna kan kombineras när du lagar mat, men vitlök är nästan alltid mer effektiv när den används helt rå. En vitlöksklyftan kan skäras upp och läggas till många olika rätter, som en salladbaserad grönsaksallad eller en marinerad bönasallad.

Den unika fördelen med att använda hawthorne bär är deras förmåga att reglera både högt och lågt blodtryck. Vissa herbalists har förståsvis märkt denna medicinalväxt "kungen" av örter för högt blodtryck och andra sjukdomar i cirkulationssystemet. Hagtornsbär hjälper till att stärka hjärtat, bekämpa arterioskleros och kan hjälpa till att minska angina, den medicinska termen för bröstsmärta. En annan fördel med att inkludera hagtornsbär i en helt naturlig behandling är deras säkerhet. Hela eller skurna torkade bär används för att förbereda en avkok som är rödaktig i färg, mycket vattnig och praktiskt taget smaklös.

Alla dessa örter är till viss del vanndrivande. Kroppen har olika sätt att hjälpa till att hålla blodtrycksnivåerna normala, och ett av dessa sätt är att njurarna ökar produktionen av urin - mindre vätska i cirkulationssystemet bör minska trycket. Det är därför diuretika kan tas för högt blodtryck. Personer som tar mediciner som påverkar njurarna rekommenderas starkt att konsultera en läkare innan de använder några örter eller andra produkter för att sänka sitt blodtryck.