Vilka är de olika typerna av holistisk fysisk terapi?

Det finns många olika typer av holistiska fysioterapibehandlingar som finns tillgängliga för individer som söker ett alternativt tillvägagångssätt för läkning som inte kretsar kring användning av mediciner. Pilates och yoga är två övningar som är populära inom holistisk fysisk terapi, eftersom de främjar flexibilitet och styrka utan att lägga till onödig stress i kroppen som traditionell träning. Naturliga antiinflammatorier som gurkmeja och kanel är populära tillskott till en hälsosam kost som främjas i helhetsformer av läkning. Många läkare håller med om att holistisk praxis är till hjälp för många människor, men det finns tillfällen då lämplig medicinsk rådgivning bör tas vid sidan av alternativa metoder.

Sjukgymnastik är en viktig komponent i ett övergripande läkningsprogram för att återfå styrka och oberoende som kan ha förlorat tillfälligt på grund av en olycka eller sjukdom. Med holistisk fysioterapi behandlas patienter ofta enligt en naturlig läkningsmodell som innefattar ett hälsosamt träningsprogram och korrekt kost. En övning som Pilates är ett mycket populärt verktyg som används av många holistiska terapeuter för att hjälpa kroppen få styrka. Yoga är också en viktig övning som hjälper till att främja total flexibilitet i muskler och leder och kan hjälpa till att lindra stress.

Att ändra kosten är en annan typ av holistisk terapi förknippad med att hjälpa kroppen att förnya och läka sig själv utan biverkningar eller interaktioner som orsakas av många mediciner. De flesta fysioterapeuter som specialiserat sig på holistisk behandling hjälper en patient att utforma en antiinflammatorisk kost med livsmedel som har visat sig undertrycka inflammation och smärta. Vanliga tillsatser till kosten är gurkmeja och kanel, kryddor som har visat sig ha en hög mängd antiinflammatorisk aktivitet. I svåra fall av smärta föreslås att ytterligare metoder nås, som konventionella farmaceutiska läkemedel, för att bekämpa inflammation och för att underlätta onödigt lidande.

Många läkare håller med om att dessa olika typer av holistisk fysisk terapi kan spela en roll för att hjälpa patienter att återfå sin oberoende och hälsa. Både holistiska och konventionella läkare är också överens om att patienter som har ett allvarligt fall av fysiskt trauma kan kräva ytterligare medicinsk intervention som holistisk terapi kanske inte ger. Dessa ingripanden kan inkludera mediciner, såsom kraftigare antiinflammatoriska läkemedel, eller kirurgi om fallet verkligen är allvarligt. Även om holistisk fysioterapibehandling kan vara till stor hjälp för många olika människor, bör den inte lita på som den enda källan för fysioterapibehandling eller användas enbart på egen hand utan korrekt medicinsk rådgivning.