Vilka är de olika typerna av menstruationsbehandlingar?

Menstruationsbehandlingar finns i en mängd olika former. Behandlingen beror på de upplevda symtomen. Normalt är sanitetsservetter, tamponger och menstruationsmedicin utan disk disk för att behandla symtom. Om menstruationsproblem finns, till exempel dysmenorré eller menorré, kan ytterligare åtgärder användas. Många naturliga, hemåtgärder kan genomföras för att lindra symtom på en smärtsam eller tung period, inklusive rött kött, basilika och bovete, för att nämna några.

Menstruationen i sig behöver inte nödvändigtvis behandlas. Det är en naturlig och hälsosam funktion av det kvinnliga reproduktionssystemet. Den typ av menstruationsbehandlingar som mest används handlar mer om att hantera perioden snarare än att behandla den. Sanitetsbindor och tamponger är de vanligaste behandlingarna för normal menstruation. De är tillverkade av absorberande material, som bomull, och fungerar som en skyddande barriär mellan menstruationsblodet och kvinnans kläder. Många olika märken och storlekar finns tillgängliga för att tillgodose alla kvinnors behov.

Förutom att hantera blodutgången under menstruationen finns andra menstruationsbehandlingar tillgängliga för att behandla biverkningar. Den vanligaste typen av menstruationsbehandling är medicin utan disk. Det finns skräddarsydda smärtlindringsmediciner tillgängliga, såsom Midol, som riktar sig mot de specifika symtomen på menstruation. Dessa symtom inkluderar magkramper, huvudvärk och uppblåsthet.

Vissa menstruationsbehandlingar finns i en kvinnas eget kök. Att äta mat som är rik på järn och zink är starkt rekommenderat hemläkemedel för menstruationsproblem. Järn tappas lätt under någon långvarig blödning, inklusive menstruation, och en otillräcklig järnnivå i kroppen kan förvärra menstruationssymtomen. Föreslagna livsmedel att äta under menstruationen inkluderar rött kött, stärkt bröd och spannmål och citrusfrukter. Fjäderfä, fisk och gröna bladgrönsaker är också bra att äta under menstruationen.

Dysmenorré är ett av de vanligaste menstruationsproblemen. Det beskriver en smärtsam period. De flesta smärtläkemedel utan disk kan behandla dysmenoré. Vissa hemmenstruationsbehandlingar för dysmenoré inkluderar att dricka mycket vatten för att undvika uttorkning, vilket kan förvärra kramper. Att lägga en uppvärmd handduk eller vattenflaska på buken kan också lindra kramper. Andra naturliga krampavlastare inkluderar basilika, ingefära och senap.

Menorré är en annan vanlig sjukdom som kräver menstruationsbehandling. Menorré är ett kraftigt blodflöde, som oftast orsakas av en brist i blodet, vanligtvis kalcium. När det tas med C-vitamin kan bovete tjäna till att minska den tunga menstruationen. Bovete innehåller mycket bioflavonoider, som ansvarar för blodflödet. Bovete pannkakor är ett bra och läckert sätt att minska blodflödet.