Vilka är de olika typerna av muskelsmärta behandling?

Några av de olika typerna av muskelsmärtabehandling inkluderar vila, antiinflammatorisk medicin och djup vävnadsmassage. Ett träningsprogram för fysioterapi kan hjälpa till att minska smärta i samband med en muskelskada. Andra behandlingar inkluderar ultraljud och kortisoninjektioner. Om smärtan är ett symptom på fibromyalgi kan behandlingar som stressminskning och träning vara viktiga.

Den lämpliga typen av muskelsmärtabehandling beror på den underliggande orsaken. Att vila från alla aktiviteter som orsakar smärta är nästan alltid det första steget, eftersom detta är viktigt för att låta musklerna läka. Muskelsmärta kan orsakas av en mängd olika faktorer inklusive överbelastning, muskelfibertårar och tillstånd som fibromyalgi; Som sådan varierar behandlingarna avsevärt. Tillsammans med vila kommer en läkare ofta att rekommendera användningen av smärtstillande medel för smärtstillande medel för mindre muskelsmärta.

massage används ofta som en muskelsmärta. När musklerna är överworkeD och ansträngda, skadan är läkt av ärrvävnad. Med tiden byggs stora mängder ärrvävnad upp som kan orsaka smärta. Djup vävnadsmassage är ofta effektiv för att bli av med ärrvävnad, vilket gör att musklerna kan fungera som den ska. Detta kallas ibland triggerpunkt eller sportmassage.

Om obehaget orsakas av en skada, kan muskelsmärtabehandling innebära en stretching och stärkande rutin. Till att börja med fokuserar behandlingen på att minska inflammation och förhindra att musklerna dras åt. När den första smärtan har sjunkit är det viktigt att sträcka muskeln för att säkerställa att den fortsätter att fungera korrekt. Förstärkningsövningar kan minska risken för att den skada som återkommer i framtiden.

Det finns ett antal andra behandlingar som en fysioterapeut kan använda vid behandling av muskelsmärta. Ultraljud är till exempel effektivt för att bryta ner ärrProblem under muskelns yta. Injektion av ett antiinflammatoriskt läkemedel, specifikt kortison, i muskeln kan vara användbar för att lindra smärta om inflammation finns. Att applicera värme på muskeln kan hjälpa till med kronisk smärta eftersom det får muskelfibrerna att slappna av.

De med fibromyalgi kan drabbas av en stor mängd muskelsmärta. Denna typ av smärta orsakas dock inte av inflammation, så den måste behandlas annorlunda. Fibromyalgi -muskelsmärtbehandling innebär vanligtvis att utbilda patienten om hans eller hennes tillstånd, tillsammans med att minska stressnivåerna. Träning som inte orsakar smärta är också viktigt. Medicinering för att lindra obehag kan rekommenderas.