Vilka är de olika typerna av rekreationsterapiaktiviteter?

Rekreationsterapi är vanligtvis trevliga aktiviteter eller spel som hjälper patienter att förbättra en del av deras fysiska eller mentala välbefinnande. Dessa aktiviteter kan omfatta modifierade versioner av välbekanta sporter och spel som har utvecklats specifikt för fysioterapi. De flesta involverar fysisk ansträngning av något slag, men vissa kan vara mer inriktade på mental läkning och utveckling. En rekreationsterapeut är vanligtvis ansvarig för att välja rätt aktiviteter för varje patient och för att ge patienten resurser att utföra och utmärka på dem.

Några av de vanligaste aktiviteterna för rekreationsterapi är sport, som volleyboll, basket och fotboll. Dessa modifieras ofta på något sätt för att göra det lättare för konvalescenter och funktionshindrade personer att spela dem. En modifierad version av volleyboll kan till exempel innehålla en stor, luftfylld boll och ett lägre nät. Terapeutiska versioner av basket kan också ha lägre nät och modifierad fotboll kan tillåta spelare i rullstolar att röra bollen med händerna. Målet med dessa modifierade sporter är vanligtvis att förbättra patienternas uthållighet, styrka och ofta deras humör.

Spelsystem som kräver att spelaren rör sig när de spelar kan också användas som rekreationsterapiaktiviteter. Att spela tennis eller bowla på ett spelsystem kräver vanligtvis inte så mycket ansträngning som den verkliga versionen, men hjälper ändå patienten att sträcka och utveckla uthållighet. Detta kan vara särskilt användbart för dem som försöker stärka skadade lemmar och leder. Till exempel kanske en återhämtande patient inte kan plocka upp en bowlingboll utan kan hantera en lättviktig spelkontroller.

Ofta visar terapeuten som övervakar dessa aktiviteter patienten hur man rör sig och böjer sig utan att skada sig själv. Terapeuten kan också utmana patienten att sträcka sig högre, springa snabbare eller göra bredare rörelser när de läkar. Den här typen av terapi håller spelarna ofta motiverade eftersom de har kul.

Många typer av rekreationsterapiaktiviteter är utformade endast för terapeutiskt bruk. Dessa typer av aktiviteter ingår vanligtvis i två kategorier: fysiska och mentala. Fysiska aktiviteter kan inkludera spel som utmanar patienten att gå ett visst avstånd eller kasta en mjuk skumkula på ett visst mål. Dessa spel modifieras ofta för att bli mer utmanande när patienten blir starkare. Till exempel kan han behöva springa istället för att gå eller kasta bollen längre. Patienter har ofta chansen att få belöningar under dessa spel, vilket motiverar dem att försöka hårdare.

Mental rekreationsterapi-aktiviteter kan vara lika enkla att identifiera föremål med samma form eller färg, eller så komplicerade som att sätta ihop pussel med många bitar. Dessa aktiviteter är utformade för att stärka en viss del av varje patients sinne. De som arbetar med minnet kanske måste bläddra över kort för att matcha bilder, medan de som arbetar med motorik kan bli ombedda att bygga torn. Den viktigaste delen av dessa aktiviteter är i allmänhet att göra dem roliga så att patienten ser fram emot terapi och kan fokusera på att bli frisk.