Vilka är de olika typerna av självskada behandling?

Självskada behandling är skräddarsydd efter varje individs behov. En terapeut kommer att börja med att arbeta en på en med en patient som bedriver självskada för att förstå orsakerna till beteendet och att upptäcka en strategi för patienten att använda istället för självskada. Behandlingen inkluderar ofta terapi och kan inkludera medicinering. Även om det är olika för varje person, är självskada behandling i allmänhet effektiv när en person inser behovet av att ersätta förstörande beteenden med sådana som inte resulterar i skada.

Det första steget till någon framgångsrik självskada behandlingsplan är att en patient ska känna igen problemet. Patienter som inte vill sluta skada sig själva kan genomgå terapi för att diskutera sina skäl för att vilja fortsätta beteenden. Om självskadan är allvarlig och utgör en risk för patientens hälsa och säkerhet, kan en tillfällig vistelse på ett psykiatriskt sjukhus krävas. När patientens säkerhet är säker kan patienten återvända hem och börja terapi medLäkare som är utbildade i självskada behandling.

Hos vissa patienter kan psykiska hälsoproblem vara i grund av självskadan. De kan vara deprimerade eller lider av generaliserad ångest eller andra sjukdomar som skapar ett upplevt behov av att tillföra självskada. Receptbelagda mediciner kan ges till en patient med en av dessa störningar för att kontrollera symtomen. Men inte alla patienter skadar sig själva på grund av en psykisk hälsoproblem.

terapi är huvudfokus för självskada behandling. Patienter kan arbeta en på en med terapeuter eller i gruppterapi. Syftet med terapin är att hjälpa en patient att avgöra vilka tillstånd som leder till att känslorna behöver för att orsaka skada så att beteendet kan förväntas och undvikas.

Att lära sig nya beteenden är en annan del av självskada behandling. Terapeuter kommer att arbeta med patienter för att hitta lämpliga ersättare för BeHavior som är skräddarsydda efter patientens behov. Patienter som bedriver självskada på grund av ångest kan uppmanas att försöka ta varma bad eller lyssna på mjuk musik som alternativt beteende, medan patienter som skadar sig själva på grund av ilska kan bli ombedda att försöka träna eller buller som sätt att lindra känslorna.