Vilka är de olika typerna av sportortotik?

Sports ortotik är ett verktyg som används av barnläkare för att korrigera strukturella problem som kan uppstå i fötterna. Dessa problem kan orsaka ytterligare problem i lederna och musklerna högre upp i kroppen. Till exempel är det inte ovanligt att en idrottsman med en kollapsad båge för att uppleva knäsmärta på grund av den extra belastningen som läggs på fogen. Det finns flera olika typer av sportortotik inklusive styva, mjuka och halvstyna. Den typ som kommer att vara mest fördelaktig för en viss idrottare beror på hans eller hennes tillstånd.

styva ortotik används ofta när en idrottare har problem med pronation. Flat fötter ortotik, som de ibland är kända, ger stöd för fötterbågen, som sedan kan hjälpa benets strukturella inriktning. Som namnet antyder har styva ortotik inte så mycket flexibilitet som andra typer. Stela ortotik används också ofta för människor som har ben som har olika längder.

Mjuka ortotik ger inte samma korrigerande stabilitet somStela ortotik men används för ett annat syfte. Det primära målet med mjuka idrottsortotik är att ge en kudde för att minska kraften som överförs genom nedre extremiteterna. En stor mängd tryck placeras på knä-, höft- och fotleden under varje steg & madash; Särskilt när du springer. Mjuka sportens ortotik kan hjälpa till att minska detta.

Semi-styva sportortotik är någonstans mellan de två andra typerna. Medan de kan ge en viss nivå av stöd för en fallit båge används de främst för att hjälpa balansen mellan en idrottare. I många fall kommer semi-styva ortotik att utformas med en viss sport i åtanke. Även om det är möjligt att köpa alla typer av ortotiska över räknaren, är det nästan alltid bäst att överväga att köpa anpassade ortotik, som har utformats specifikt för en idrottsman fötter.

plantar fasciit är ett problem som uppstår på fötternas sulor. WNär vävnadsbandet rinner längs fotens botten blir inflammerad det kan orsaka smärta. Ofta är denna smärta värre på morgonen och i värsta fall kan göra promenader extremt svårt. Plantar Fasciitis Orthotics används ibland för att försöka korrigera detta problem som en potentiell orsak är att bågarna på en idrottsman fötter har kollapsat. Även om det finns otvetydiga bevis för att detta kan hjälpa problemet är det lite tvivel om att det minskar smärtan för vissa människor.