Vilka är de olika typerna av terapi för narcissism?

Att uppmuntra någon med en narsissistisk personlighet att söka terapi är ofta svårt; det finns dock vissa komplikationer förknippade med att ignorera denna typ av beteende. Komplikationer kan variera från svårigheter på jobbet och i relationer till depression och missbruk. Även om det inte finns något botemedel mot störningen, kan psykologisk baserad rådgivning eller psykoterapi hjälpa till att minska några av de negativa aspekterna som är förknippade med den. Det finns olika typer av terapi för narcissism som faller under psykoterapi. Dessa terapier är gruppterapi, kognitiv beteendeterapi, familjeterapi och individuell terapi.

Gruppterapisessioner är en samling av narsissistiska patienter som möts i små grupper med en terapeut. Denna typ av terapi för narcissism är tänkt att hjälpa patienter att lära sig interagera med, stödja och erkänna varandra som individer. Diskussioner är ofta inriktade på vanligt beteende, känslor och tankar. Under dessa sessioner kan narsissistiska patienter lära sig att känna sig empatiska med andra genom gruppdiskussioner om upplevelser, beteenden och till och med från konfrontationer som kan uppstå i gruppen. Det är viktigt att terapeuten upprätthåller någon form av kontroll under dessa sessioner för att hålla individuella samtalstider på ett minimum och respektera deltagande.

Kognitiv beteendeterapi är en form av psykoterapi som vanligtvis används vid behandling av narcissism. Det är en typ av terapi för narcissism som riktar sig till både patientens tankar och hans beteende. Detta görs genom att hjälpa patienten att känna igen narsissistiskt beteende, känslor och tankar. Terapeuten lär också patienten hur han kan reagera på ett mer positivt sätt. Även om detta inte helt kommer att eliminera narsissistiska tendenser, kan det hjälpa patienten att interagera bättre med andra i hans privata och sociala liv.

En annan typ av terapi för narsissism involverar interaktion mellan familjemedlemmar och den narcissistiska patienten. Det kallas familjeterapi och kan involvera makar, partners, vuxna barn eller föräldrar. Denna typ av terapi gör det möjligt för personer som är närmast patienten att uttrycka sina känslor och kommunicera hur det narcissistiska beteendet påverkar dem. Med hjälp av terapeuten kan den narcissistiska patienten lära sig att se hur vissa beteenden skadar viktiga relationer.

Individuell terapi är en mer traditionell form av psykoterapi. Det involverar diskussioner en-mot-en där terapeuten undersöker orsaken bakom narcismen, till exempel osäkerhet eller rädsla som patienten kan ha. Med denna förståelse kan han sedan fortsätta för att hjälpa patienten att känna igen och hantera potentiellt defensivt, narsissistiskt beteende. Under individuell terapi för narsissism kommer terapeuten vanligtvis att avstå från alla direkta negativa kommentarer angående patientens narsissistiska tendenser, vilket kan leda till resistens mot terapi i allmänhet.