Vilka är de olika typerna av behandling för hyperventilering?
Hyperventilering är ett tillstånd som vanligtvis har svår och snabb andning, ibland i kombination med stressinducerad panik. Om hyperventilation åtföljs av smärta eller blödning, eller om det händer för första gången, ska den drabbade föras till ett akutmottagning. I väntan på akuttjänster finns det flera typer av behandling för hyperventilering. Patienten kan andas väldigt långsamt och bara ta ett andetag med några sekunder. Andra typer av behandling för hyperventilering inkluderar att täcka munnen med en hand eller papperspåse för att öka CO 2 i blodet.
När någon upplever hyperventilering är det absolut nödvändigt att de omkring honom eller henne inte får panik. Panik kommer sannolikt bara att orsaka patienten mer ångest och förvärra attacken. Lugna ord, försiktigt klappar patienten på ryggen och försäkrar honom eller henne att allt kommer att bli bra hjälper vanligtvis att underlätta hyperventilation. Ord bör talas mjukt, i en lugn röst. Människor bör inte samlas runt patienten eftersom han eller hon måste ha gott om utrymme för att andas och koppla av.
Kontrollerad, långsam andning är ofta en effektiv behandling för hyperventilering. Patienten bör medvetet dra in andetag och fylla lungorna långsamt och mycket djupt med luft. Andan måste sedan hållas i minst fem sekunder och sedan släppas ut mycket gradvis. Denna teknik bör upprepas tills hyperventilering upphör. Patienten kan då lätta tillbaka andningen normalt.
En annan behandling för hyperventilering innebär att man lägger en hand över munnen och trycker på höger eller vänster näsborre med tummen. Patienten bör andas långsamt, som ovan, i ungefär en minut. Personen kan sedan blockera den andra näsborren. Balanserad andning är ofta lugnande eftersom det tvingar patienten att dra in luft långsammare. Vissa kan vara mer bekväm genom att bara koppa en hand över munnen och lämna näsan fri. Andas bör tas långsamt genom näsan.
Papperspåsmetoden är en mycket populär behandling för hyperventilering. Öppningen till en liten brun papperspåse bör försiktigt samlas i en av patientens nävar och lämna väskan tillräckligt öppen för att täcka patientens mun och näsa. Patienten bör sedan växla med 12 långsamma andetag i påsen och 12 utan påsen. Om patienten inte kan hålla påsen kan en vän eller familjemedlem göra det. I dessa fall bör väskan hållas mycket försiktigt mot ansiktet så att patienten inte känner att han eller hon kvävs.