Vilka är effekterna av tranbär på urinvägsinfektioner?

Det finns två huvudeffekter av tranbär på urinvägsinfektioner (UTI). Först kan tranbärsprodukter hjälpa till att lindra symtomen på en befintlig UTI som bränning under urinering och buksmärta och ryggsmärta. För det andra kan tranbärsprodukter hjälpa till att förebygga framtida infektioner. Vissa typer av tranbärsprodukter fungerar bättre än andra när det gäller förebyggande av urinvägsinfektioner och symptomlindring. Tranbärprodukter är inte vanliga medel för att bota UTI, men läkare föreskriver i allmänhet antibiotika för att bota infektioner.

Tranbärens effekt på urinvägsinfektioner som redan finns är symptomlindring. När en person med en UTI börjar använda en tranbärprodukt bör UTI-symtom som brännande känsla och smärta börja sjunka. Personen kanske till och med märker att hans urin blir tydligare och andra UTI-symtom som illamående, yrsel och blodig urin börjar försvinna. Observera att symptomlindring inte betyder att infektionen botas. Det gör dock personen mer bekväm när han genomgår behandling.

Vissa studier visar att det är möjligt att förhindra UTI med tranbärsprodukter. Detta betyder att tranbärens huvudsakliga effekt på urinvägsinfektioner som ännu inte utvecklats är förebyggande. Olika vetenskapliga studier erbjuder olika förklaringar till detta. En teori är att eftersom tranbär är sura gör de urinen sura och syran i urinen gör det svårt eller omöjligt för dåliga bakterier att fästa vid urinblåsan. En annan idé är att eftersom bakterier inte kan kommunicera när de kommer i kontakt med tranbär, kan de inte heller attackera kroppen och skada urinhälsa.

Det finns många typer av tranbärsprodukter tillgängliga, men vissa typer är mer effektiva än andra för att förebygga eller behandla urinvägsinfektioner. Dessa produkter är lätta att hitta. Till exempel marknadsförs de flesta tranbärsmedel för urinhälsa och deras förpackningar kommer tydligt att spegla det. Sådana tranbärsmedel kan fås utan recept i läkemedelsbutiker och apotek, hälso- och hälsoaffärer och vissa livsmedelsbutiker. Tranbärsjuice är en annan vanlig tranbärprodukt för urinhälsa, men det är bäst att undvika juice med etiketter som läser "juice cocktail", eftersom dessa innehåller mycket socker.

Även om vissa människor påstår sig ha framgång med tranbär som en naturlig behandling för urinvägsinfektioner, föreskriver eller rekommenderar sjukvårdspersonal i allmänhet inte tranbärsprodukter som enda botemedel. Det är emellertid vanligt att läkare rekommenderar att ta tranbärpiller eller dricka tranbärsjuice under behandlingen på grund av symptomen som lindrar tranbärseffekter på urinvägsinfektioner. De vanligaste medicinska behandlingarna mot urinvägsinfektioner är antibiotika, som kräver recept.