Vad är den medicinska användningen av Arnica Montana?

Arnica montana är en växt med en lång historia av medicinska användningar. Det tros vara en av de bästa växtbaserade behandlingarna som finns tillgängliga för sprains och blåmärken. Blommorna och rötterna är den potentaste delen av växten, och de är kärnan i tillskott som finns i hälsokostbutiker. Arnica montana är medlem av Asteraceae-familjen och är också känd av de mer kända namnen wolfsbane och leopardsbane.

Dokumenterade historiska register över läkemedelsanvändningen av arnica montana går tillbaka till början av 1600-talet, då européerna började använda det vid behandling av sprains och contusions. Som en topisk behandling krossades och kokades bladen och blommorna för användning som grönsaker och salvor. Även om intern användning inte var lika vanlig, tros det hjälpa till att minska feber.

Studier som genomförts i Storbritannien tycktes indikera att arnica montana kan vara överlägsen traditionella geler och krämer vid behandling av svullnad och blåmärken. Det finns också några bevis för att dess antiinflammatoriska egenskaper kan vara bättre än många syntetiska mediciner, såsom ibuprofen. I en annan studie som genomfördes i Storbritannien visades växten att lindra smärta och blödningar efter tandkirurgi.

Det finns några möjliga problem förknippade med överanvändning eller långvarig användning av arnica montana. Några av de vanligare biverkningarna är eksem, muskelsvaghet och illamående. Episoder av kräkningar och diarré har också rapporterats. En överdos av örten kan orsaka koma, organskada eller i extrema fall dödsfall. Som med alla tillskott bör försiktighet i allmänhet användas och en läkare bör konsulteras innan någon behandlingsplan påbörjas.

Även om de är infödda till bergen i Central- och Östeuropa, växer flera sorter av arnica montana också i Nordamerika. Växten föredrar skogsområden eller ängar som är omgivna av skog, helst i ett svalt till kallt klimat. Det är en perenn och kan nå höjder på cirka 0,6 meter. Blommorna är vanligtvis gula eller orange och liknar prästkragar.

Arnica montana bör i allmänhet startas på våren genom att plantera frön i små behållare med en blandning av sandslam och torv. Plantorna kan överföras till en utomhusplats när det är säkert att det inte kommer att bli mer frost. De flesta experter säger att de bör planteras i ett område med god solexponering och vattnas en gång i veckan. Arnica montana är en ganska härdig växt och kräver inte befruktning.