Vilka är de medicinska användningarna av Schisandra Chinensis?

Schisandra chinensis är en woody vinstock i familjen Schisandraceae . Denna vinstockar är infödd i nordöstra Kina, Ryssland och Korea. Som en av de 50 viktigaste örterna inom traditionell kinesisk medicin (TCM) används Schisandra chinensis medicinskt som ett generellt adaptogen, som en njur- och lungtonic, liksom för nattsvett, sömnlöshet och fysisk utmattning. Kliniska studier har till stor del utarbetat påståenden om denna ört. Biverkningar är ovanliga.

Schisandra chinensis är också känt som wu-wei-zi, bei wu wei zi, norra fem-smak bär och frukt med fem smak. Denna ört tros öka mental och fysisk prestanda och uthållighet, förbättra syn och hörsel och minska ögaträthet i situationer där visuellt fokus krävs under längre tid. Det sägs också hjälpa kroppen att hantera kyla, värme, buller och överväldigande känslor, bland andra. Schisandra chinensis kan ges för att förbättra cirkulationen och som ett afrodisiakum.

Kliniska studier har visat att eteriska oljor, syror och lignaner i Schisandra chinensis kan vara användbara för att regenerera vävnad i levern som har skadats av skrump eller viral hepatit. Vidare kan dibenzo-cyklo-oktadien-lignanerna skydda mot excitotoxin-inducerad neuronal skada i hjärnan. Denna ört har också visat sig vara effektiv som antibakteriell i vissa fall av lungsjukdom.

Ryska studier under de senaste 40 åren har visat att denna ört förbättrar förmågan att göra fysiskt arbete genom att förändra basnivån för kväveoxid och kortisol i blodet. Det kan också skydda mot de skadliga effekterna av frostskador, värmechock, bestrålning och exponering för tungmetaller. Schisandra chinensis- forskning visar att denna ört kan vara till hjälp för depression, schizofreni och alkoholism. Allergisk dermatit och gastrointestinala störningar, särskilt sår, kan också lindras med hjälp av denna ört.

Örtet finns som tinktur, kapsel, tablett eller i teform. Torkade hela bär kan också köpas. Ibland säljs det i kombination med andra örter, till exempel rött hallonblad eller burockrot. Vanligt rekommenderade doser är 0,035 till 0,21 ounce (1-6 gram) frukt per dag eller 0,40-0,81 teskedar (2-4 ml) tre gånger per dag. Gravida kvinnor bör inte ta denna ört.

Biverkningar är sällsynta, men inte okända. Vissa som tar Schisandra chinensis kan få hudutslag, nedsatt aptit eller magbesvär. Det kan också reagera med andra receptbelagda mediciner. Om man funderar på att ta denna ört, kan konsultation med en läkare först vara en bra försiktighetsåtgärd.