Vilka är de vanligaste Dong Quai -fördelarna?

De vanligaste fördelarna med Dong Quai inkluderar huvudvärkavlastning, lättnad av premenstruruell smärta, återställd energi och snabbare vaginal läkning efter barnfödelse. Att lindra hypertoni, förstärka ben och stärka blodflödet är andra fördelar med denna asiatiska ört. Ett milt fytoöstrogen, Dong Quai gynnar många kvinnor genom att påstås återställa hormonell balans under ungdom och klimakteriet; Det har lovordats för att kväva värmevallningar, uppblåsthet, dålig smörjning och kramp. Forskning är emellertid oöverträffad om dessa gynekologiska fördelar.

Förmågan att återställa normal menstruation till kvinnor som lider av amenoré är en av de ledande Dong Quai -fördelarna. Denna ört krediteras också för att lugna artrit och behandla angina. Vissa användare tar Dong -vaktel för att förbättra njurfunktionerna.

dong quai kommer från anläggningen Angelica sinensis , som växer i östra länder som Kina. Medicinska dong quai -fördelar härstammar från växtens rötter, särskilt ROOT-ingrediens ligustilid, som är den huvudsakliga biologiskt aktiva komponenten; Vetenskapliga tester bekräftar att ligustilid är komponenten som förbättrar blodkvaliteten och den totala vitaliteten. Forskning bekräftar också att ligustilide är ansvarig för att ha en lugnande effekt på hjärtat och hela hjärt -kärlsystemet. I vissa kulturer pulveriseras roten och används som krydda. Rotens bitar kan också genomsyras för att göra ett te.

Det vanligaste sättet att delta i Dong Quai -fördelar är genom näringstillskott som finns i apotek eller hälsobutiker. Många användare tar mellan 200 mg och 600 mg i kapselform dagligen. Överskottsbelopp rekommenderas inte av läkare.

Örtet säljs också i pulver, antingen ensam eller blandad med andra örter och socker. Sockertillsatser kan göra sammansättningen olämpliga för dem som lider av högt blodsocker. Användning är vanligtvis tillfällig eftersom potent negatIve biverkningar gör örten olämplig för permanent eller lång tid. Det rekommenderas inte allmänt för barn.

Njutningen av Don Quai -fördelar kan tempereras av några negativa biverkningar, såsom astma, en ökad mottaglighet för skador från solstrålar och utslag. Hos vissa patienter med känsliga matsmältningssystem kan örten inducera illamående eller diarré. Ört kan också störa receptbelagda läkemedel, särskilt de som föreskrivs för blodtunnande och hormonbalansering. På överflöd kan örten orsaka allvarliga blödningar, eftersom den har egenskaper som förhindrar blod från att samlas. Några medicinska rapporter tyder på att missfall är möjlig.

Vissa studier tyder på att använda Don Quai kan leda till en högre risk för livmodercancer eller stroke. Fytoöstrogenerna är en faktor för att höja cancerrisker. Närvaron av en cancerinducerande olja med namnet Safrole, en ingrediens i örtens blad, är en andra faktor.