Vilka är de vanligaste behandlingarna för ankelbensporrar?

En av de vanligaste behandlingarna för ankelbenssporrar är vila. Det är det mest effektiva sättet att eliminera smärtan som kommer från irritation i vävnaden runt bensporen. Andra vanliga behandlingar inkluderar isbildning av vristen; byta till bättre skor; sträcka området runt vristen; viktminskning, som kan ta avtryck från fotleden; och användning av muskelavslappnande medel eller antiinflammatoriska läkemedel. I mer allvarliga fall kan operation bli nödvändig.

Antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, kan hjälpa till att minska smärta och svullnad runt det inflammerade området. Muskelavslappnande medel kan ges om bensporen orsakar spasmer eller muskelspänning. Om sporen är kronisk, kan en läkare rekommendera ett kortisonskott till det smärtsamma området. Kortison kan minska smärtan och få ner inflammation i de mjuka vävnaderna som omger bensporen.

En annan vanlig behandling för ankelbenssporrar är att byta skor eller lägga stoppning i en sko. Att bära skor med en bredare tåbox eller hälklackade klackar kan också hjälpa. Dessa skor låter foten röra sig utan lika böjning av fotleden. Bensporrar kan också behandlas med en förändring i fysiska aktiviteter. Smärta i vristområdet kan minskas genom att sätta en gräns för aktiviteter som att springa och hoppa.

Dessa vanliga behandlingar kan vanligtvis lindra symtomen, men om de inte fungerar är ett annat alternativ kirurgi. En sjukvårdspersonal kan kunna minska eller ta bort spåret kirurgiskt eller kan ersätta fotleden om artrit hade skadat eller deformerat den. En vanlig kirurgi för ankelbenssporrar är en cheilectomy, under vilken sporrarna tas bort. Denna operation är användbar om sporrarna stör störningen i fotleden, men om fotbrosket är borta kan proceduren inte eliminera smärtan.

En annan vanlig operation för att behandla bensporrar i vristen kallas artrodesis, även känd som ledfusionskirurgi. I denna operation smälts två ben i vardera änden av fotleden, vilket eliminerar själva leden. Den här proceduren är bra för att ta bort mycket av den smärta som en cheilectomy inte kan, men det kan få tårna att stelna vid sin bas.