Vilka är de vanligaste behandlingarna för ankelbenssporrar?
En av de vanligaste behandlingarna för ankelbenssporrar är vila. Det är det mest effektiva sättet att eliminera smärtan som kommer från irritation i vävnaden runt bensporet. Andra vanliga behandlingar inkluderar isläggning av fotleden; byter till bättre skor; sträcker området runt vristen; Viktminskning, som kan ta press från fotleden; och användning av muskelavslappnande medel eller antiinflammatoriska läkemedel. I mer allvarliga fall kan kirurgi vara nödvändig.
antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, kan hjälpa till att minska smärta och svullnad runt det inflammerade området. Muskelavslappnande medel kan ges om bensporen orsakar spasmer eller muskelspänning. Om sporen är kronisk kan en läkare rekommendera ett kortisonskott till det smärtsamma området. Kortison kan minska smärtan och få ner inflammationen i mjuka vävnader som omger bensporet.
En annan vanlig behandling för ankelbenssporrar förändrar skor eller lägger stoppning i en sko. Bär skor med en bredare TOE Box eller Rocker-Bottom Heels kan också hjälpa. Dessa skor låter foten röra sig utan så mycket böjning av vristen. Bensporrar kan också behandlas med en förändring i fysiska aktiviteter. Smärta i ankelområdet kan minskas genom att sätta en gräns för aktiviteter som löpning och hoppning.
Dessa vanliga behandlingar kan vanligtvis lindra symtomen, men om de inte fungerar är ett annat alternativ operation. En sjukvårdspersonal kan kanske kirurgiskt minska eller ta bort sporen eller kan ersätta fotleden om artrit hade skadat eller deformerat den. En vanlig operation för ankelbenssporrar är en cheilektomi, under vilken sporren avlägsnas. Denna operation är användbar om sporren stör mot fotledens rörelse, men om vristbrosket är borta kanske proceduren inte eliminerar smärtan.
En annan vanlig operation för att behandla bensporrar i fotleden kallas artrodeses, även känd som Joint fusionskirurgi. I denna operation smälts två ben på varje ände av fotleden, vilket eliminerar själva fogen. Denna procedur är bra för att ta bort mycket av smärtan som en cheilektomi inte kan, men det kan få tårna att stelna upp vid sin bas.