Vad är för- och nackdelarna med glukosamin för gemensamt smärta?
När du tar glukosamin för ledvärk, finns det flera fördelar och nackdelar som bör beaktas, inklusive förbättrad ben- och ledkomfort och potentiella hälsorisker. Vissa fördelar med glukosamin för ledvärk sägs vara förbättrad rörlighet, särskilt bland artrosskador. Vissa patienter rapporterar minskad inflammation. Omvänt har vissa individer som konsumerat glukosamin rapporterat negativa reaktioner eller biverkningar. Allergiska reaktioner hos vissa individer är en av de negativa aspekterna av att ta glukosamin för ledvärk.
Glukosamin sägs hjälpa till att omstrukturera skadad muskel- och ledbrosk. Skador på brosk och leder kan uppstå till följd av sjukdom, sjukdom, genetik eller naturlig åldringsprocess. När lederna slitnar på grund av någon av dessa faktorer kan dagliga uppgifter bli smärtsamma. Att gå eller använda sina händer kan bli allt svårare och smärtsamare för många människor som har skadade leder.
Som ett alternativ till kirurgi väljer många individer att prova olika produkter och kosttillskott för att förbättra deras livskvalitet. Glukosamin är ett sådant tillskott, antingen i pillerform eller som ett pulver. Även om studier inte har varit avgörande, och vissa medicinska experter anser att det inte finns några bevis för att stödja sådana påståenden, rapporterar många individer en förbättring från att ta glukosamin för ledvärk.
Att ta glukosamin för ledvärk kan ha visat resultat för vissa men ändå inte fungera för andra. Bland fördelarna med ledsmärtstillskott såsom glukosamin och kondroitin är minskad svullnad, inflammation och smärta. Många rapporterar förbättrad flexibilitet i lederna och en återställd känsla av frihet och rörlighet för de drabbade lederna.
Som med många typer av tillskott eller mediciner, finns det en nackdel med att ta denna typ av kompletterande behandling. En nackdel är möjligheten till en allergisk reaktion. Det kan finnas en ökad risk för de individer som är allergiska mot alla typer av skaldjur. Detta beror på att glukosamintillskott görs med biprodukter från fisk. I vissa sällsynta fall kan allergiska reaktioner ge svåra eller till och med livshotande symtom, såsom andningsfunktioner eller andningssvårigheter.
En annan potentiell biverkning av användning av glukosamin kan störa blodsockernivåerna, särskilt hos diabetiker. Detta ämne har dock väckt kontroverser bland läkare. Vissa medicinska experter anser att diabetiker inte bör ta glukosamintillskott, medan andra anser att det inte finns några avgörande bevis för att stödja dessa påståenden.
Medicinska experter hävdar att att ta glukosamin för ledvärk i en mycket potent eller hög dos kan sätta vissa individer i riskzonen för att utveckla hälsoproblem. Ett sådant problem är ökad risk för diabetes. Detta problem är baserat på uppfattningen att högre doser av detta tillägg kan förstöra celler som är nödvändiga för bukspottkörtelfunktionen, som reglerar insulin för att upprätthålla friska blodsockernivåer.
Även om många tror att fördelarna med att ta glukosamin för ledvärk överväger eventuella risker, är det bäst att använda alla tillskott med försiktighet och måttligt. Att konsumera höga doser under en längre tid kan resultera i negativa reaktioner och biverkningar. Med detta i åtanke, innan du använder glukosamin för att behandla ben- och ledplågor, rekommenderas det att rådfråga en sjukvårdspersonal.