Vad är medanolider?
withanolides är en grupp steroider som har visats i laboratorietester för att undertrycka cancerceller och fungera som en antioxidant. Dessa steroider kommer från withania somnifera , eller Ashwagandha, en buske som är infödd i Indien, Pakistan och Sri Lanka. Växtens rötter innehåller en kemisk förening som kallas medanolid, som har varit i fokus för medicinsk forskning. Den mest lovande forskningen indikerar att medanolider kan regenerera nervceller. Withanolide A, Withanoside IV och Withanoside VI är de medanolider som tros ha regenerativa egenskaper.
Bladen och bären i Ashwagandha -växten har använts som ingredienser i ayurvedisk medicin i hundratals år. Växtens artnamn, somnifera är latin för "sömnbärande", vilket på lämpligt sätt beskriver växtens lugnande egenskaper. Växten anses vara en adaptogen, som hjälper kroppen att anpassa sig till stress och ett antiinflammatoriskt medel. Växten kan också förbättra sexuell funktion aNd levernens hälsa.
adaptogena örter som Ashwagandha hjälper till att minska irritabilitet, ångest och otålighet. I allmänhet förbättras kroppens förmåga att motstå flera typer av stress. Som ett resultat används energi mer produktivt under tider med stress, vilket förbättrar den allmänna hälsan.
medanolider har också antioxidantegenskaper. I laboratorietester har medanolider visat sig undertrycka bildning av fri radikal. Fria radikaler är reaktiva syremolekyler som kan skada celler. Antioxidanter kan förhindra vävnadsskador övertid, vilket minskar risken för flera typer av sjukdomar.
Dessa steroider har också visat sig bromsa cancertillväxten och till och med inducera apoptos, som är en serie cellulära händelser som leder till cellens eventuella död. En cell kommer in i apoptos för att förhindra ytterligare skador på en organisme. Detta ses vanligtvis är celler som är infekterade medh ett virus eller celler som har DNA -skador.
När det gäller hjärnceller har medanolider visats i laboratorieexperiment för att regenerera delar av neuronet, inklusive axon, dendrit och synapse. I djurstudier har steroidens effekt på symtomen på Alzheimers sjukdom visat lovande resultat. Forskning indikerar att steroiden i allmänhet förbättrar minnet.
withanolides extraheras vanligtvis från de färska rötterna från Ashwagandha -växten. Tillskott finns tillgängliga och varierar i styrka från 1,5 procent till åtta procent. Den rekommenderade dosen är två gram per dag i upp till tre månader. Högre doser kan leda till toxicitet. Gravida kvinnor bör undvika att använda produkter som innehåller medanolider på grund av möjliga effekter på det ofödda barnet.