Vad kan jag göra vid tänderna?

Tänder eller käke knyter är ett tillstånd som många människor utvecklar någon gång i deras liv. Tillståndet är ofta förknippat med någon typ av förtryckta åtgärder för stress eller oro. Det kan också finnas ett underliggande medicinskt tillstånd som leder till tänderna eller bruxism. Om detta är ett tillstånd som du för närvarande hanterar finns det flera saker du kan göra för att identifiera ursprunget och få effektiv behandling.

TMJ eller tänderna kan klamra sig under vakttimmarna eller medan individen sover på natten. Eftersom den klamrande så småningom kommer att slitna tänderna, är det en bra idé att träffa en tandläkare. Efter en undersökning kan tandläkaren rekommendera både kortsiktiga och långvariga lösningar för de knäppta käftarna. En kortvarig lösning skulle vara att förbereda en munskydd att ha på sig under dagen såväl som en nattskydd att glida in mellan de övre och nedre plattorna strax innan du lägger sig. Medan vakterna hjälper till att förhindra ytterligare skador på tänderna, tar de inte upp grundorsaken till problemet.

Tandläkaren pratar ofta med patienten för att få en uppfattning om hur mycket och vilken typ av stress som kan förekomma. Detta kan leda till en remiss till en rådgivare som kan hjälpa patienten att lära sig att minimera eller kontrollera effekterna av stress på kroppen. Det är inte ovanligt att rådgivningen åtföljs av ett träningsprogram och eventuellt deltar i någon typ av meditation regelbundet.

Beroende på vad rådgivaren avslöjar kan patienten behandlas med läkemedel som syftar till att underlätta depression eller ångest. Vanligtvis kommer rådgivning att fortsätta i samband med medicinen och förhoppningsvis leda till en förbättrad sinnesram som får tänderna att bli mindre frekventa och så småningom upphöra.

När det finns anledning att tro att tänderna klamrar har ett fysiskt ursprung, är en läkarundersökning en bra idé. Om undersökningen bekräftar förekomsten av någon fysisk sjukdom som får tänderna att klamra sig, finns det ett par alternativ att överväga. Den ena är användningen av muskelavslappnande för att underlätta spänningen i käklinjen. Läkemedlet tas vanligtvis strax före sänggåendet.

Ett andra alternativ till att behandla fysiska faktorer som leder till tänderna är att ha kirurgi. Många hälso- och sjukvårdspersonal anser att detta är ett genomförbart alternativ när något om tändernas placering identifieras som grundorsaken till klamring och slipning. Kirurgi följs ofta av rådgivning som fokuserar på beteendemodifiering, eftersom vanan att tänderna kan kvarstå efter att det fysiska ursprunget har tagits bort.

Eftersom barn och vuxna kan uppleva tänderna är det ingen metod som passar alla. Lyckligtvis är det möjligt att hantera knutna käkar effektivt oavsett ålder eller kön. Med rätt behandlingsprogram lindras ytterligare tandskador och patienten kan börja röra sig förbi alla faktorer som i första hand ledde till knäppning.