Vad kan jag förvänta mig av Spinal Fusion Recovery?

Den viktigaste utmaningen du kan förvänta dig vid återvinning av ryggradssmältning är hur lång tid det kommer att ta innan återhämtningen är fullständig. Vissa människor läker snabbare än andra, så återhämtningen kan ta allt från några månader till ett år eller mer. Du måste vara realistisk när det gäller återvinning av ryggradsfusionen och förstå att du kanske inte gör en fullständig återhämtning alls; många människor drabbas av operationen resten av livet, vilket innebär att du kan uppleva nedsatt rörlighet, svaghet eller till och med smärta. Var optimistisk, men kom ihåg att återhämtning av ryggradssmältning är en svår process som tar tålamod och omsorg.

Det kommer att vara viktigt att gradvis öka din fysiska aktivitet under återhämtningen i ryggradsfusionen, men du måste också komma ihåg att inte lägga överbelastning på det drabbade området om möjligt. En läkare kan rekommendera att du bär en ryggstöd för att stödja ryggen under återhämtningsprocessen. När väl återhämtningen är på god väg är det dock viktigt att börja bygga musklerna som stöder ryggraden för att säkerställa tillräckligt stöd och minska risken för ytterligare skador. Regelbunden träning och stretching är nödvändig när läkningsprocessen är väl igång och sådana övningar bör göras under ledning av en professionell sjukgymnast.

Vissa villkor och praxis kan påverka återhämtningsperioden negativt. Om du är rökare eller om du har diabetes riskerar du en långsammare eller ineffektiv återhämtningsperiod för ryggradssmältning. Personer som är överviktiga är också mindre benägna att se positiva resultat från operationen, så återigen är det viktigt att förbli optimistisk men realistisk om resultaten av operationen och återhämtningsperioden för ryggradssmältningen. Att äta en hälsosam kost under återhämtningsperioden kan öka sannolikheten för en lyckad operation och återhämtning, men återigen kommer olika människor att reagera annorlunda på operationen.

Medan spinalfusionen sannolikt kommer att hjälpa till att lindra smärta i rygg och ben, är det viktigt att komma ihåg att ryggkotorna ovanför och under fusionen kommer att få mer stress och friktion på grund av själva fusionen. Du måste ändra dina vanliga rutiner efter fusionsoperationen för att förhindra för tidigt slitage på ryggkotorna ovanför och under fusionen, vilket innebär att du kan behöva överväga att köpa ergonomiska möbler, förändra träningsrutiner och lära dig nya sätt att röra sig utan att förvärra de drabbade område.