Vad är ett depurativt?

Ett depurativ är en ört eller annan organisk substans som tros vara användbar för kroppslig rening eller avgiftning. Rening och avgiftning är vanliga mål för många olika dieter och livsstilar som syftar till att ta bort gifter och andra ohälsosamma medel från kroppen. I vissa fall kan ett depurativt medel användas som en del av ett avgiftningsprogram för att rena kroppen av ett läkemedel som alkohol, medan det i andra fall helt enkelt kan användas för att ta bort gifter som tros finnas i miljön eller i ens diet. Det är inte ovanligt att naturliga depurativa används i metoder för alternativ medicin, även om effekten av att använda sådana ämnen för att avlägsna vad som ofta är dåligt definierade eller odefinierade toxiner inte har visats vetenskapligt.

Utövare av alternativ medicin kan rekommendera användning av depurativ för olika dieter och livsstilar eller som ett sätt att bekämpa många olika sjukdomar. Många individer tror att, som ett resultat av kost, miljö, droganvändning, sjukdom eller andra orsaker, gifter tenderar att samlas i kroppen. Depurativa och andra behandlingar och livsstilsförändringar kan användas för att ta bort dessa gifter från kroppen, vilket leder till en total förbättring av ens hälsa.

Den mänskliga ämnesomsättningen producerar faktiskt en mängd olika kemiska ämnen som kan orsaka cellskador och andra problem om de inte hanteras. Medan kroppen har många försvarsmekanismer som används för att förhindra eller reparera skador orsakade av sådana kemikalier, kan dessa försvar inte alltid helt mildra skadorna. Depurativa ämnen av olika former, särskilt drycker med antioxidantegenskaper, säljs vanligtvis för att förhindra skador som orsakas av dessa metaboliska biprodukter. Även om effektiviteten hos många av de produkter som hävdar depurativa eller antioxidanta egenskaper är otestade, har ämnen med antioxidantegenskaper, såsom te, visat sig främja god hälsa.

I vissa fall är rening och avgiftning faktiskt inte avsedd att ta bort något specifikt ämne från kroppen utan att främja en allmän kroppslig jämvikt. Detta är särskilt vanligt när man kommer över ett missbruk, till exempel alkohol eller droger, och vill försöka undvika några av abstinenssymtomen. Många typer av depurativa medel, testade och otestade, marknadsförs för detta ändamål, men det finns också kliniskt testade läkemedel som har visat sig bekämpa vissa abstinenssymptom.

Ett depurativ kan komma i många olika former. Vissa är beredda som växtbaserade infusioner som ska konsumeras, till exempel te. Andra kommer i form av fruktjuicer som är berikade med olika ämnen som ska ha renande effekter. En del, kallad probiotika, använder levande bakteriekulturer med påstådda rening och avgiftande effekter. Alla dessa säljs vanligtvis online och i en mängd olika organiska eller hälsokostbutiker, men de kan vara svåra att hitta någon annanstans.