Vad är ett familjeterapiprogram?

Som namnet antyder är ett familjeterapiprogram en form av rådgivning som en hel familj deltar i. Det bygger till stor del på principen att en fråga som verkar påverka en familjemedlem faktiskt kan påverkas av arten av den enskilda familjenheten. Generellt leds ett familjeterapiprogram av en licensierad rådgivare eller terapeut och består av ett begränsat antal sessioner riktade mot ett specifikt mål. Det bör noteras att ett familjeterapiprogram kan vara framgångsrikt om vissa familjemedlemmar vägrar att delta, och att individuell behandling kan behövas utöver familjeterapi.

Familjeterapi bygger på idén att familjen är en kraftfull enhet med sin egen djupt sittande personlighet. Med tanke på familjens unika och dess överträdande individuella medlemmar, tror familjeterapeuter, allvarliga problem som verkar påverka en familjemedlem, som drogberoende, depression, ätstörningar eller beteendeproblem, är i själva verket djupt sammankopplade med familjens personlighet och medlemmarnas mönster för att förhålla sig till varandra. Genom att sammanföra familjemedlemmar hjälper ett familjeterapiprogram dem att förstå hur de kommunicerar med varandra och hur de hanterar konflikter och uppmuntrar dem att förbättra sina färdigheter inom dessa områden.

Ett familjeterapiprogram genomförs vanligtvis under ledning av en licensierad terapeut eller rådgivare som kan specialisera sig i att arbeta med familjer. Det ses generellt som en kortvarig behandling, eftersom det tenderar att fokusera på ett visst mål, till exempel att förbättra kommunikationen, och att fortsätta endast tills det målet har framgångsrikt uppnåtts. Under sessioner samlas familjemedlemmar vanligtvis på deras terapeutkontor och under hennes ledning lägger de cirka en timme på att analysera deras beteenden. Familjens terapeut kan tilldela uppgifter för "läxor", som att vända sig om att prata om ens dag under middagen, som bör arbetas med mellan sessionerna.

Mental hälsaexperter varnar för att ett familjeterapiprogram kan vara ineffektivt om en eller flera familjemedlemmar avvisar att delta i sessioner eller att behandla målen. I vissa fall kan dessutom enskilda familjemedlemmar behöva söka solo-behandling tillsammans med ett familjeterapiprogram. Till exempel kan en familjemedlem som lider av alkoholism ha en bättre chans att återhämta sig om han avslutar rehabiliteringsbehandling förutom att delta i terapi med sin familj.