Vad är en galaktagoge?
En galaktagoge är alla naturliga eller syntetiska ämnen som ökar mjölkproduktionen. Vissa mödrar kanske inte producerar tillräckligt med bröstmjölk för att underhålla sina barn. Som ett resultat kan de vända sig till ett recept eller örtgalaktagoge. Innan de använder en galaktagoge bör kvinnor se till att de äter ordentligt, dricker tillräckligt med vätskor och ammar ofta. Professionals rekommenderar att ett läkemedel eller örtpreparat används som en sista utväg.
Domperidon och metoklopramid är receptbelagda läkemedel som används för att öka mjölkproduktionen. Domperidone är inte godkänt för användning som en galaktagoge i USA, men det kan användas i Storbritannien och kanske överallt. Människor som tar Risperdal, en anti-psykotisk, kan också uppleva amning som en biverkning. Dessa mediciner verkar fungera med dopamin för att skapa mer prolaktin. Det ökade prolaktinet betyder vanligtvis en ökning i bröstmjölkproduktionen.
Växtbaserade galaktagoger har använts i tusentals år. De mest använda galaktagogörterna är fenegrreek, humle, välsignade tistel och röda hallonblad. Marshmallowrot, eller althaea, fungerar som ett stöd till och förbättrar absorptionen av växtbaserade galaktagoger när de tas samtidigt.
Fenugreek är en galaktagoge som fungerar ganska snabbt. Den vanliga doseringen varierar kvinna till kvinna. Det kan kombineras med välsignade tistel. Bockhornklockan sänker blodsockernivåerna, så kvinnor med hypoglykemi eller diabetes kanske vill vara extra försiktiga när de använder denna ört. Även om fenegrreek är giftfri, kan mor och barn utveckla biverkningar i mag-tarmkanalen från höga doser. Bockhornskrot bör inte tas av kvinnor som är gravida.
Humle, som används i öltillverkning, är en annan ört som främjar amning. En ammande mor kanske inte vill använda humle för länge eftersom det är känt att orsaka depression. Det kan också fungera som ett lugnande medel.
Välsignad tistel sägs öka mjölkförsörjningen två till tre dagar efter konsumtion. Det kan bryggas till ett te, tas som en tinktur eller i kapslar. Herbalists rekommenderar vanligtvis fyra koppar te per dag, vilket kan vara problematiskt för vissa kvinnor. För att undvika illamående som ibland förknippas med mer än två koppar av detta te, kan det tas i form av tinktur. Denna ört kan kombineras med bockhornsklöver och röda hallonblad.
Kombinationer av galaktagoger, som mors mjölkte och andra, finns tillgängliga i hälsokostbutiker, från herbalists eller på den lokala marknaden. Även om örterna i allmänhet anses vara säkra, kan ammande kvinnor konsultera en professionell eller ammande specialist innan de använder en galaktagoge. Självdiagnos och självbehandling rekommenderas inte, särskilt om kvinnan är gravid och ammar ett annat barn samtidigt.