Vad är ett höftbad?

Ett höftbad är en speciellt konstruerad typ av badkar som är avsedd att sänka skinkorna och höfterna på badkaret, som badar sittande upprätt, som i en stol. Höftbad har använts i århundraden i ayurvedisk tradition, och de var också oerhört populära under den viktorianska eran, då många européer flockade till institutioner som erbjuder hydroterapi. Vissa medlemmar i den medicinska anläggningen fortsätter att använda höftbad i patientbehandling, eftersom det finns vissa fördelar med att använda ett höftbad.

Vissa människor använder också termen ”höftbad” för att beskriva ett djupare badkar, där mer av kroppen är nedsänkt, men bastaren fortfarande sitter snarare än ligger i badkaret. Denna typ av höftbad var också mycket populär bland viktoriansna, särskilt de utan rinnande vatten, eftersom det var tillräckligt litet för att fylla med vatten från kannor. Vissa moderna badare tycker också om den här typen av höftbad, eftersom det är ganska behagligt att ligga i längre tid.

I termer av ett terapeutiskt bad är ett höftbad tänkt att främja sund cirkulation och stimulera matsmältningskanalen. Patienter kan bada i varmt, ljummet eller svalt vatten, och olika ämnen kan också tillsättas vattnet. I vissa fall innebär badet också en kraftig gnugga ner med en grov trasa, vilket hjälper till att släva bort död hud samtidigt som det uppmuntrar ytcirkulationen.

Att ta höftbad för läkning kan verka lite konstigt, men det har några mycket tydliga hälsofördelar. Kvinnor som till exempel drabbas av kramper kan upptäcka att att ta ett höftbad hjälper till att lindra smärtan. Ett höftbad kan också användas för att behandla hemorrojder och andra smärtsamma inflammationer och infektioner i kroppens nedre regioner.

Ett relaterat koncept är sitzbadet, som specifikt täcker skinkorna. Sitz-bad används för att behandla olika inflammatoriska tillstånd, såsom fistlar, och också för att lindra smärtan från kirurgiska ingrepp i det området av kroppen. De kan också underlätta återhämtningen från att föda, när kvinnor ofta upplever smärta och ömhet. Vanligtvis tas ett sitzbad med varmt vatten, och badkaret sjunker i 20-30 minuter.