Vad är en hydromassage?

Hydromassage är en typ av "Hands Off" -massageterapi som erbjuder människor en massage genom att exponera dem, i ett bad eller en liten pool för jetflygplan med mycket varmt vatten för att massera kroppen. Denna typ av behandling erbjuds vanligtvis i spa, och några av de större spa kan ha flera pooler som har strålar anpassade för att massera flera olika delar av kroppen med varmt vatten och tryck. Du kan använda flera olika pooler under hydromassage, eller kan använda bara en där jetstrålen kan justeras för att spraya de områden i din kropp som skulle bli mest nytta. För det första är vattnet som används och vattnet du är nedsänkt i vanligtvis mycket varmare än jacuzzi eller badkartemperaturer. Det är tillrådligt att bestämma, baserat på vattentemperaturen om hydromassage är för dig.

gravida kvinnor bör definitivt inte uppleva denna typ av massage, och personer med HIGH -blodtryck, eller som är benägna att svimma eller yrsel är inte bra kandidater för behandlingen. Äldre kan ha hudreaktioner på det tryck som utövas på kroppen från vattenstrålar. Personer med vissa hudförhållanden som rosacea kan hitta deras tillstånd förvärras något efter exponering för hög temperaturvatten och hydromassage i allmänhet.

Principen bakom hydromassage är att det tryck som utövas av vattenstrålarna hjälper till att lossa trånga muskler och främja en övergripande känsla av avkoppling. Ibland, eftersom porerna öppnas under exponering för varmt vatten, kombineras hydromassage med andra terapier efteråt, som mineralnuggar eller ansiktsbehandlingar. Hydromassage kan kombineras med aromaterapi, mineral Soaks eller båda under masseringsprocessen.

Du bör ställa några frågor innan du genomgår hydromassage. Till exempel kan du befinna dig i en pool eller ett rum med OTHennes folk av båda könen, så att fråga om du behöver en baddräkt är viktigt. Svaret på denna fråga kommer att variera. Ibland är hydromassage baddräkt valfritt, och vid andra tillfällen kan spaet begära att du definitivt bär en baddräkt. När du använder något spa bör du dessutom fråga om hydromassage är tillgänglig. Det kan vara fritt tillgängligt för personer som får andra behandlingar på ett spa, eller kan vara tillgängligt mot en relativt minimal avgift utan andra behandlingar.

Tryck som utövas på musklerna kan definitivt lossa spända muskler, men denna lossning kan bara vara övergående. Vissa människor är enorma fans av hydromassage och andra befinner sig som inte plussade av upplevelsen och föredrar en händer på massage istället. De flesta tycker att de är törstig efter upplevelsen, inte förvånande med tanke på exponeringen för varmt vatten. Om ett spa inte tillhandahåller vatten, se till att ta med dig ditt eget och dricka mycket både före och efter hydromassage -behandlingar.