Vad är en nattvakt?
En nattvakt eller nattvakt är en apparat ungefär som en hållare som människor lägger i munnen för att skydda sina tänder medan de sover. Den här enheten används ofta av människor som lider av bruxism eller överdriven tandslipning eller knäppning på natten. Denna slipning och klamring sätter press på käken, vilket kan orsaka temporomandibular fogproblem (TMJ), svår huvudvärk, öronsmärta och nacksmärta samt orsaka överdrivet slitage på tänderna. Nattskyddet passar antingen över de övre eller nedre tänderna, skapar en kudde mellan dem och absorberar påverkan av slipning eller klamring. Nattvakter kan bidra till att minska emaljskador, käftfogsinflammation och irritation i tandköttet. Sammantaget rapporterar de flesta nattskyddsbärare att de har mindre smärta och sover bättre.
För att vara verkligt effektiva måste nattvakter vara skräddarsydda för varje individ. Det typIcally tar två tandläkare för att få en nattvakt. Under det första besöket tar tandläkaren en bitrekord och gör intryck av patientens tänder. Dessa kommer att användas för att skapa en anpassad nattvakt som möjliggör korrekt tandjustering. Under den andra möten ger patienten nattvakt en testkörning och tandläkaren gör nödvändiga justeringar.
Nattvakter kan varar upp till tio år om de får ordentlig vård. Nattvakter ska alltid sköljas strax före och precis efter att de bär, och de måste borsta med en mjuk tandborste och icke-slipande tandkräm eller tandrensare en gång om dagen. De bör också blötläggas i protesrengörare en gång i veckan för att hålla dem rena och fräscha.
Nattvakter har dock flera nackdelar. De kan vara ganska dyra och köra mellan $ 300 och $ 800 US -dollar (USD) vardera. Dessutom, om nattvakten inte är fiT precis rätt, det kan orsaka bäraren betydande smärta. Vissa nattskyddsbärare har rapporterat vakna med huvudvärk eller intensiv käkmärta, och andra hävdar att de inte kan sova alls.
Trots dessa nackdelar ser många människor nattvakt som en enkel lösning för att skydda tänder och käkar från de skadliga effekterna av bruxism. Det är viktigt att komma ihåg att kostnaden för att reparera eller täcka slitna tänder kommer att bli ännu dyrare än en av dessa nattvaror på natten.