Vad är en tåspänning?

a tåsplint är en anordning som används för att förhindra rörelse i en tå efter en paus eller annan skada som orsakar smärta när tån är böjd eller promenad på. Många människor gör sina egna tåskivor efter en skada, särskilt om skadan inträffar i den lilla tån, eller så väntar de på att träffa en läkare. Mer komplexa tåskivor kan appliceras efter operation eller en mer betydande skada, och dessa kommer ofta att linda runt hela foten med en metallstöd som helt immobiliserar en viss tå. Dessa måste i allmänhet erhållas från en läkare, men i vissa fall kan de beställas online.

Det finns några saker att tänka på när du skapar en tåspänning. För många människor är det tillräckligt att tejpa tån till den bredvid den för att förhindra att den rör sig och låter den läka. Det är mycket viktigt att sätta gasväv mellan de två tårna för att se till att huden inte börjar gnugga och bli irriterad. Andra människor tejper en träpinne till botten eller sidor på inJured tå för att förhindra att den rör sig. I båda dessa fall är det också mycket viktigt att kontrollera cirkulationen och se till att tån inte har tejpats så tätt att blodet inte kan flyta, vilket kommer att orsaka mycket värre skada än en enkel paus.

I många fall är det tillräckligt att göra en enkel tåsplint hemma och vara försiktig med tån i några dagar för att läka skadan. Om smärtan inte förbättras, eller tån är svullen eller varm vid beröring, kan det vara nödvändigt att besöka en läkare för en undersökning. Detta kan hjälpa till att säkerställa att kirurgi eller antibiotika inte krävs. En läkare kan också kunna ge en mer komplex tåsplint för att hålla tån orörlig.

En läkare som utfärdas tåskivan kommer i allmänhet att ha ett band som lindas runt fotens övre och botten, och en vadderad metallskalning som täcker tån på två eller tre sidor. För allvarliga pauser i större tår - såsom sammansättningFrakturer i vilka benet kommer genom huden, eller om operation krävs, kan det vara nödvändigt att bära en tåskiva som denna under en längre tid. Det är viktigt att bära splinten enligt anvisningarna för att vara säker på att tån inte läker krokig, vilket kan orsaka framtida smärta och rörlighetsproblem.