Vad är en mötesgrupp?
Idén om mötesgruppen kommer främst från den humanistiska psykologens, Carl Rogers, skrivning och arbete, och tidiga exempel på gruppterapi kan hittas i Rogers arbete Client-Centered Therapy , publicerad i mitten av 1900-talet. Det grundläggande antagandet för Rogers och andra humanister var att människor hade en medfödd förmåga att självläka, och genom att avslöja sina tankar och känslor i en gruppsituation kunde denna potential dyka upp. En grupp kan leda sig själv, men innehåller vanligtvis en terapeut vars uppgift är att spegla kommentarer, tankar och känslor hos varje deltagare; gruppdeltagare fungerar också som speglar. Andra typer av mötsgrupper bildas utifrån olika perspektiv på terapeutens roll och mål eller orientering för hela gruppen, men den generiska typen var ett sätt att öka självmedvetenheten genom att prata om jaget i gruppen och ta itu med frågor som tenderar att skapa problem i livet.
Tidiga typer av mötsgruppen involverade människor som sitter bekvämt i en cirkel, och människor kan sitta i stolar eller på bekväma kuddar som delar tankar och känslor med varandra. I Rogers modell är terapeuten oftast där för att underlätta kommunikationen mellan gruppmedlemmar, eventuellt upprepa eller omformulera individers kommentarer när det finns pauser eller när en sådan upprepning speglar värdefulla tankar och känslor. Vissa gruppledare tar en mer tolkande eller analytisk roll och kan förklara, klargöra eller jämföra individens känslor. Grupper kan utvecklas från relativt passivt sittande och prata till dynamiska äventyr där saker som att agera ut eller rörelse uppmuntras.
Det finns andra former av mötsgruppen som är organiserade kring ett specifikt syfte. Vissa är religiösa till sin natur, och människor kan hitta möten grupper eller retreat där en del av tiden kommer att tillbringas på ett möte grupp mode. Fokus kan vara att prata om religiösa övertygelser och komma närmare en perfekt förståelse med Gud.
En annan typ av mötsgrupp kan förekomma i Wedding Encounter, ett program som först utvecklats av den romersk-katolska kyrkan som har en retreat på helgen. Detta kan innehålla gruppdiskussioner och andra aktiviteter i hopp om att förbättra äktenskap och kommunikation mellan makar. I allmänhet är underlättare för dessa helger inte professionella terapeuter.
Ganska olika från modeller som används av Rogers och andra är möten grupper baserade på att attackera en deltagare i gruppen. En av dessa, Synanon Encounter, har oftast använts i program som behandlar missbruk. En liknande modell kan användas för familjeinterventioner för att hantera ett antal destruktiva beteenden. Denna modell är potentiellt farlig utan vägledning av en terapeut eller en skicklig interventionist, eftersom personen som attackeras inte är en villig deltagare.
Mötegruppens glansdag var när humanistisk psykologi var i blom. Speciellt under 1960-70-talet var dessa grupper populära och kunde hittas på många platser. Även om det är mindre populärt idag, är det fortfarande möjligt att hitta grupper. Det finns också många orelaterade typer av gruppterapi, som inte tar den ursprungliga formen som föreslagits av Rogers och andra.