Vad är en växtbaserad muskelavslappnande medel?
En örtmuskelavslappnande medel är en ört som får musklerna i kroppen att slappna av, vilket ofta underlättar smärta i samband med muskelspasmer eller täthet. Några av de mest populära örter som används för att koppla av muskler inkluderar kamomill, lakrits och Kava -rot. Devil's Claw, Valerian Root och Cayenne Pepper kan också användas för detta ändamål. Varje växtbaserad muskelavslappnande medel har potential att orsaka negativa biverkningar och medicineringsinteraktioner och bör godkännas av en läkare. Det är också viktigt att ett växtbaserat muskelavslappnande medel inte används som ersättning för korrekt medicinsk vård.
Kamomill är ett populärt örtmuskelavslappnande medel och används ofta för att behandla muskelspasmer. Muskelspänning tenderar att förvärras i tider med stress eller ångest, och denna ört hjälper till att lugna nerverna och bidra till de naturliga muskelavfallande egenskaperna hos kamomill. Biverkningar är sällsynta, även om allergiska reaktioner ibland kan uppstå, särskilt bland dem som lider av säsongsallergier såsom hös feber.
Lakritstros vara en utmärkt växtbaserad muskelavslappnande medel. Detta tillägg minskar muskelinflammation och är känd för att lindra smärta på ungefär samma sätt som mer traditionella steroidmediciner. Möjliga biverkningar av lakrits inkluderar högt blodtryck, viktökning och hormonfluktuationer.
Kava Root och Devil's Claw används ofta som naturliga muskelavslappnande medel. Båda dessa örter tros ge lättnad från smärta, och Devil's Claw kan också minska inflammation. Biverkningar av Kava -roten kan inkludera huvudvärk, yrsel och missfärgning av huden. Devil's Claw tros vara säker när den används i måttliga doser, även om det kan leda till symtom som buksmärta, diarré och förlust av aptit.
Valerian rot- och cayennepeppar kan användas för att slappna av muskler. Ofta anses vara den bästa växtbaserade muskelavslappnande medel, Valerian Root minskar inflammation, underlättar smärta och främjar vilsam sömn. Vivid drömmar och dagtids dåsighet kan uppstå när man tar valerianska rottostnader. Cayennepeppar kan läggas till recept eller användas i muskelnugor för aktuell smärtlindring. Detta botemedel kan orsaka en brinnande känsla när den appliceras topiskt eller tas internt och kan orsaka skador på huden, matstrupen eller magen.
En läkare bör konsulteras innan han tar ett växtbaserat muskelavslappnande medel för att ta reda på orsaken till muskelspänningen och smärtan. Vissa örter kanske inte är lämpliga för personer med vissa medicinska tillstånd och kan påverka effektiviteten hos vissa mediciner. Dessa örttillskott kan vara säkra för de flesta, men de bör inte användas som ersättning för traditionell medicinsk behandling.