Vad är karosseri?

karosseri är en form av terapeutisk behandling som involverar fysisk manipulation av kroppen eller de energifält som tros vara förknippade med kroppen. Många ser det som alternativ medicin, även om tekniker som sportmassage i allt högre grad accepteras i det medicinska samfundet. Det finns ett brett utbud av tekniker, som alla kräver specialiserad utbildning för att säkerställa att utövare förstår anatomi och potentiella kontraindikationer.

Utövare tror att många hälsotillstånd är resultatet av problem med den fysiska kroppen som spänning, snäva muskler, ömhet eller en blockering av energifält som vissa människor tror är närvarande i och runt kroppen. Muskelvärk, smärta och ömhet behandlas alla med karosseri, och vissa utövare kan också använda dessa tekniker för att behandla huvudvärk, stress och en mängd andra förhållanden. Många typer involverar fysisk manipulation av kroppen med massagetekniker; När det är fokuserat på kroppens energiY, det är ibland känt som energiarbete.

karosseri är en gammal praxis, med de flesta kulturer som har en viss historia av att använda det. När det gäller Asien är karosseri en integrerad del av medicinsk praxis, med traditionell kinesisk medicin och Ayurveda som båda involverar dessa tekniker i medicinsk behandling. I väst har det till stor del divergerat från medicinsk praxis, vilket innebär att kroppsarbetare i allmänhet inte får medicinsk utbildning, och deras praktikområde kan vara begränsad.

Några exempel inkluderar djup vävnadsmassage, rolfing, Alexander-tekniken, lymfmassage, shiatsu-massage, lomi-lomi, akupressur, varm stenmassage, sportmassage, reflexologi, Trager-strategi, yoga, thailändsk massage, kiropraktisk, reiki, amma massage, trigger, watsu och broe. Som du kan se från denna lista är praxis oerhört varierad och tillvägagångssättet i varje modalitet varierar radikalt beroende på Than stil och utbildningen utövaren har fått.

I vissa kulturer accepteras karosseri som en väsentlig del av välbefinnandet. I Ayurveda föreskrivs till exempel regelbundna oljemassage för att upprätthålla allmän hälsa, medan det i traditionell kinesisk medicin kan användas för att balansera flödet av CHI i kroppen för att behandla specifika hälsotillstånd. I väst används karosseri av många idrottare för att hålla sina kroppar i god form, medan andra kan njuta av det för dess avkopplande fördelar. Dessa tekniker tros också vara bra för människor med depression och andra känslomässiga problem eftersom beröring i allmänhet är förknippade med psykologiska fördelar.

Många människor utforskar karosserier vid någon tidpunkt i sina liv. På grund av mångfalden av modaliteter kan det kräva några försök med olika utövare för att hitta en metod som fungerar. När han söker en karosseriutövare är det viktigt att granska hans eller hennes kvalifikationer och att prata om personens strategi. En kroppArbetaren bör också kunna ge förslag på metoder som kan vara lämpliga för personer med särskilda behov, till exempel cancerpatienter, äldre eller personer med specifika tillstånd. I väst är det också tillrådligt att konsultera ens regelbundna läkare innan han bedriver karosseri, eftersom utövaren kan ha rekommendationer att göra.