Vad är kritisk incident stresshantering?
Critical Incident Stress Management (CISM) hänvisar till en grupp stressavlastande aktiviteter som omedelbart erbjuds grupper och individer i krisstider. Cism är avsett att förhindra att de som direkt påverkas av en kris från att utveckla post traumatisk stressstörning och andra ångeststörningar. CISM -intervention är också användbar för att hjälpa krisarbetare och frivilliga att hantera stressfaktorer som följer med sina jobb. Tekniker för kritisk incident stresshantering är användbara för att förbereda i förväg för en kris, liksom under och efter en stor incident. Dessa tekniker undervisas ibland i kliniska psykologinställningar, liksom i oberoende utbildningsmoduler.
de som troligtvis utbildas i kritisk incidentstresshantering är polis- och brandräddningsteam, liksom mentalvårdspersonal som anlitats för att arbeta med katastrofoffer. På många områden har nödresponspersonal mandat att lära sig metoder för stresshantering av kritisk incident. Efter initial TRAining, fortbildningskurser erbjuds som ett sätt att försäkra att individer är välbevandrade i de senaste metoderna för att tillämpa sina färdigheter i samhället.
Kritisk incidentstresshantering fokuserar inte enbart på att hjälpa individer under en katastrof, terroristattack eller annan livsförändringsevenemang. Under CISM -utbildning lär proffsen också tekniker för att förbereda sig för möjlig stress i framtiden. Sådan utbildning inkluderar att lära sig hur man kontrollerar stress och hur man motstår dess början så mycket som möjligt när storskaliga händelser inträffar.
Under en kris kan CISM -teammedlemmar snabbt organisera gruppmöten, mobilisera svarsteam, administrera effektivt pressmöten och arbeta för att organisera nödvändiga triagecentra. Genom att kunna organisera och leverera avgörande fysiska och psykiska hälsovårdstjänster under en kris, är kritisk incidentstresshantering bekännelseJonaler kan ge unikt och omedelbart psykologiskt stöd. Sådant är till hjälp för att tillåta offer och vittnen att återvända till ett normalt liv så snart som möjligt.
Efter en krisevenemang fortsätter Cism -proffs att arbeta med att minimera stressande effekter genom att tillhandahålla enskilda, sammanhängande och grupprådgivningstjänster samt hänvisningar. Efter en ingripande av en kritisk professionell stresshantering eller grupp av proffs kan individer fortfarande uppleva stress, men ofta i mindre grad än vad som skulle ha upplevts utan Cism -ingripande. Terapi, stressmedicin och andra verktyg för att hjälpa en person att hantera trauma kommer sannolikt att behövas, men kritisk incidentstresshantering minskar sannolikheten och svårighetsgraden av en framtida ångeststörning.