Vad är Dit Da Jow?

Dit da jow är ett slags yttre liniment som används i vissa aspekter av kinesisk medicin. Det är speciellt förknippat med kampsport på grund av dess användning som en behandling för blåmärken under träning. Det finns många olika blandningar av dit da jow, men alla förlitar sig i princip på att kombinera olika örter i jäsad alkohol. Ämnet används genom att gnida det i huden vid synen av en mjukvävnadsskada, och förmodligen kommer det att bidra till att minska inflammation, förbättra läkningstiderna och lugna bort smärta. Användningen av denna växtbaserade sammansvinning är särskilt förknippad med vissa typer av träning där kinesiska kampsportkonstnärer arbetar för att härda delar av kroppen.

Det kan ibland vara en hemmagjord produkt, även om det genom åren har blivit möjligt för människor att köpa dit da jow, och många olika företag erbjuder olika slag med olika krav. Traditionellt kan varje kampsportskola ha sina egna något varierade ingredienser. När alla örter har tillsatts, fermenteras det under flera månader och sedan är det klart för användning.

Dit da jow tillverkas vanligtvis genom att blanda flera olika örter som var och en tjänar ett annat syfte. Till exempel kan vissa örter hjälpa till med blåmärken, medan andra kan minska smärta. Några av de recept som används i kampsportskolor kan komma från gamla källor, och ibland finns det till och med olika recept för olika typer av skador. Den exakta processen för att tillverka den kan till och med variera till viss del när det gäller jäsningstider och andra aspekter.

Att tillämpa detta da jow är vanligtvis bara processen att massera den in i området för någons skada. Utövare tror att det är fördelaktigt att lägga till det mycket snabbt efter att en skada inträffat. Ibland kommer läraren eller en annan elev att använda ämnet, och ibland kan det till och med tillämpas före utbildning om det är en säkerhet att vissa kroppsområden sannolikt kommer att få en skada.

Det finns inte så mycket bevis bakom effektiviteten hos dit da jow, men det finns mycket anekdotiska bevis. I grund och botten har människor använt det i många år i en miljö där skador är mycket vanliga, så vissa experter anser att det måste ha vissa positiva effekter. Många hävdar att deras skador läker mycket snabbare efter användning av dit da jow, och tills det finns ytterligare tester kan detta vara det enda tillgängliga beviset på dess effektivitet.