Vad är pedagogisk psykoterapi?

Pedagogisk psykoterapi är ett område av psykoterapi som hjälper barn, ungdomar och vuxna att hantera problem relaterade till lärande och utbildning. Denna typ av terapi kan hjälpa personer med inlärningssvårigheter, såsom dyslexi eller uppmärksamhetsbrist, liksom de med störningar som Aspergers syndrom eller Tourettes syndrom. Studenter som lider av utbildningsrelaterad ångest, problem med att bearbeta information, dåliga interpersonella färdigheter och dåliga studieregler kan också dra nytta av pedagogisk psykoterapi. Utövare av pedagogisk psykoterapi försöker vanligtvis hjälpa eleverna att förbättra minnes- och uppmärksamhetsfärdigheter, såväl som informationsbehandlingsfärdigheter. Detta görs vanligtvis genom att uppmuntra eleverna att upprepa övningar för att förbättra uppmärksamhet, minne och informationsbearbetning.

Experter tror att det är möjligt för människor i alla åldrar att förbättra inlärningsförmågan genom pedagogisk psykoterapi. Vanliga utbildningsproblem för barn och vuxna inkluderar problem med att koncentrera sig och problem med att komma ihåg information. Många människor som kämpar för att lära sig har problem med att bearbeta ljudet från bokstäver och ord. De kan kämpa för att förstå hur bokstäver och ord representerar ljudet från verbalt tal. Detta anses generellt vara ett problem med informationsbearbetning, vilket vanligtvis kan förbättras genom professionellt vägledd praxis.

Barn och vuxna som kämpar pedagogiskt kan utveckla sekundära problem relaterade till dåligt akademiskt fokus. Många lider av känslor av låg självkänsla och ångest relaterade till låga prestandanivåer i skolan eller på jobbet. De kan misslyckas med att utveckla starka interpersonella färdigheter. Utbildningspsykoterapeuter strävar vanligtvis att skapa en miljö där klienterna känner sig bekväma och säkra. I den terapeutiska miljön lär klienter att inte ta misstag för allvarligt, fortsätta att försöka och fira framgångar.

Dålig studiekompetens och brist på personlig organisation kan uppstå med många inlärningssvårigheter. Många människor som kämpar i en pedagogisk miljö gör det eftersom de har problem med minnet. Minnesproblem kan bidra till dålig organisering av studiematerial, eftersom dessa individer kanske inte kommer ihåg var de har lagt sina saker. Att behålla information kan också vara svårt för dem som kämpar med minnesproblem. Pedagogisk psykoterapi försöker ofta förbättra minnet genom minnesförbättrande övningar och att lära organisatoriska och studiefärdigheter för att hjälpa eleverna att slutföra sitt arbete mer effektivt.

Koncentrationsproblem kan ofta förbättras genom övningar som syftar till att uppmuntra mentalt fokus. Utbildningspsykoterapeuter kommer vanligtvis att be sina klienter att fokusera på en viss stimulans, för att utesluta allt annat. Vissa pedagogiska psykologer kommer att göra detta genom att uppmuntra meditation. När mentala fokusövningar upprepas får kunder vanligtvis bättre koncentrationsförmåga.