Vad är holism?

Begreppet holism förstås bäst genom att hänvisa till ett aristoteliskt begrepp som uttrycker att helheten är större än summan av dess delar. Den faktiska termen uppstod inte förrän i början av 1900-talet, men konceptet har långt föregått det. När det gäller hälsa och välbefinnande är det inte ovanligt att arbeta på ett holistiskt eller holistiskt sätt. Vad som menas med holism i varje sammanhang av medicinsk eller psykologisk behandling kan variera, men det allmänna målet är att se på personen som ett djupt komplicerat system och förstå att behandlingen av ett område inte adresserar helheten och kanske inte är tillräckligt.

Det kanske motsatsen till holism är att tro att människor bara är en samling av delar och att förstå delarna innebär att förstå helheten. En helhetssyn är något annorlunda. Även om alla delar är uppdelade och förstås separat (reduktionism) förstås det fortfarande inte helt. När alla delar fungerar tillsammans, pågår mer. Vid någon form av medicinsk eller psykologisk holistbehandling måste människor förstås som helhet; behandling som tillämpas på en enda del försummar mycket av det som utgör personen.

Exempel på holism är lätt att hitta i psykologiska skolor som Gestaltpsykologi, särskilt som de poserades av Fritz Perls och använder begrepp som psykodrama och tidigt tyskt Gestaltarbete. Perls och andra gestaltister föreslog att sinnet måste förstås i begreppet kropp. Många av övningarna föreslog Perls specifikt att använda delar av kroppen för att komma till förståelse för känslomässiga tillstånd. Att knyta musklerna och släppa dem, medan man tänker på vissa känslomässiga tillstånd kan fördjupa känslomässig förståelse. Det är värt att notera att sådana övningar inte bara fokuserar på att tänka eller uppleva känslor, utan istället fokusera på att ansluta sinnet / kroppen för att uppleva de psykosomatiska känslorna.

Andra typer av behandlingar tar en helhetssyn. Känslomässig upprörelse kan förstås som härrör från emotionella, psykologiska och sociala omständigheter. Att titta på det förflutna kan vara en del av holismen, eftersom människan inte bara är nutiden utan är en summa av förflutna och nutid.

Inom fysisk medicin framträder holism på många sätt. Läkare, liksom terapeuter, kan understryka anslutning av själ och kropp. Vissa kanske inte bara behandlar nuvarande sjukdom utan ser på det som ett symptom som härrör från hela kroppen, som är kopplad och påverkad av emotionell stress, sociala situationer och personlig historia. På samma sätt kan vissa läkare rynka i pannan när de behandlade en del av kroppen utan att ta hänsyn till de andra. Det finns gott om läkare som använder en "behandla symptom eller del" -metoden med tanke på tidsbegränsningarna för att behandla många patienter.

Läkare för osteopati och specialister på kompletterande medicin sägs ofta ha en helhetssyn, och detta kan delvis baseras på alternativa läkemedel som alltid har uppträtt på detta sätt. Kinesisk medicin fokuserar på att skapa enhet i hela kroppen. Andra alternativa läkemedel syftar till liknande tillvägagångssätt som anser att hjärna, kropp och ande behöver alla anpassas eller förenas för att verklig läkning ska ske.