Vad är lakritsutdrag?
Lakritsextrakt är en naturlig ingrediens som ofta finns i både kosttillskott och örtmedicinstillskott. Även om lakrits full medicinska effektivitet inte har testats fullständigt, har vissa fördelar bevisats och andra har tillräckligt stöd för att garantera att det ingår i ett antal tillskott. Ofta finns det i te och används i ett antal olika produkter som en smakämneingrediens, lakritsextrakt kan hjälpa till att behandla magproblem som halsbränna, men har några anmärkningsvärda biverkningar som bör beaktas.
Använd av forntida kulturer inklusive grekerna, romarna och kineserna, kommer lakritsextrakt från lakritsplanten. Växtens rot används främst vid beredning av extraktet, och den hårda woody växten massas sedan kokas för att ytterligare extrahera och förfina innehållet. Detta extrakt används i ett antal tillämpningar, vanligtvis för att förbättra smakerna på söta livsmedel och för att sötna tobak och alkohol.
De medicinska användningarna av lakritsextrakt har noterats och använts i tusentals år, men modern vetenskap har inte funnit tillräckliga bevis för att stödja varje användning. Det finns bevis som visar att när lakrits kombineras med vissa örter, inklusive pepparmynta, tysk kamomill och mjölktistel, kan den resulterande kombinationen användas för att behandla halsbränna. Denna behandling har varit kommersiellt tillgänglig som STW 5 i mer än 40 år och kan minska svårighetsgraden av surt återflöde och tillhörande illamående och kräkningar.
Mindre bevis finns dock för att stödja användningen av lakritsextrakt vid behandling av andra tillstånd, såsom muskelkramper, hepatit och magsår. En del forskning har funnit att en kombination av lakrits och pion kan minska muskelkramper hos personer med leversjukdom eller för personer som genomgår behandling för njursvikt. Det finns också en del forskning för att stödja användningen av vissa kemikalier i lakrits som administreras intravenöst för att behandla hepatit B och hepatit C, även om sådan behandling sannolikt kräver ytterligare studier. Lakritsextrakt som har framställts speciellt kan hjälpa till att läka magsår genom att fodra magen med en skyddande beläggning. Det finns också några bevis som visar att det kan hjälpa till att minska kroppsfett, men det ökar också vattenhållningen som kompenserar sådan viktminskning.
Även om lakrits vanligtvis är säkert i de mängder som en genomsnittlig person kommer att äta, kan det ha vissa potentiella biverkningar om de tas i en stor mängd under en lång tidsperiod. Dessa biverkningar inkluderar högt blodtryck, reducerat kalium i blodet och till och med sexuella biverkningar hos män. Lakritsekstrakt verkar minska testosteron hos män och kan fungera som östrogen hos kvinnor, så det bör inte tas av män eller kvinnor som genomgår hormonbehandling eller vid tillstånd som äggstockscancer eller erektil dysfunktion. Det kan också finnas en risk för för tidig födsel för gravida kvinnor. Liksom alla örttillskott bör en läkare konsulteras innan någon börjar ta en lakritsbehandling.