Vad är Monolaurin?
Monolaurin, även kallad glyceryllaurat, är en laurinsyra som finns naturligt i bröstmjölk, palmolja och många andra naturliga livsmedel. Under många år kombinerades laurinsyraextrakt med glykol och användes som ett antisvamp- och antiviralt medel. Dess huvudsakliga användning är att förhindra virus- och bakterietillväxt som får mat att förstöra.
Som ett kosttillskott används detta kokosnötderivat för att behandla många vanliga sjukdomar inklusive influensa, förkylningar, bihåleinfektioner och svampinfektioner. Monolaurin fungerar på cellnivå. När den används som virusbehandling fungerar det genom att förhindra utvecklingen av virala celler. Om det används som en antisvamp- eller antibakteriell behandling har glyceryllauratet egenskaper som påverkar tillväxten av nya infekterade celler och förstörelse av redan infekterade celler.
Doseringsbeloppen varierar. Enskilda faktorer som ålder, vikt och höjd avgör hur mycket monolaurin som ska tas. Tillskottets form påverkar också dosering, och doser för kapsel- och tablettformer skiljer sig från doser för flytande och pulverformer. Specifika typer av tillskottet kommer att ha en lämplig dosering som rekommenderas som beaktar alla dessa faktorer.
När man startar ett monolaurintillskott är det viktigt att börja med mindre doser och gradvis öka till en regelbunden underhållsdos. Detta gör att kroppen kan anpassa sig till tillskottet. Med en långsam introduktion är det mindre troligt att biverkningar inträffar och de få som kan uppstå blir mindre besvärande.
En gradvis ökning av monolaurin är viktigt inte bara för att hjälpa till att justera kroppen och minska sannolikheten för biverkningar, utan också för att förhindra överdosering av monolaurin. Tecken på en överdos av detta tillskott inkluderar ofta diarré och svår magkramp. Dessa symtom kan negeras, men rådfråga en läkare omedelbart innan du testar några åtgärder om överdosering misstänks.
Vanliga biverkningar av monolaurin liknar ofta symptom på influensa. Kroppsvärk, trötthet och en allmän trög känsla kan uppstå. Dessa symtom märks mest när en gradvis ökning spridd över tre till sex månader inte görs ordentligt. Om någon av dessa biverkningar uppstår minskar de ofta när tillskottet fortsätter.
Omedelbar läkarvård krävs för mer sällsynta biverkningar. Om tecken på en allergisk reaktion uppträder, som klåda, andningsbesvär eller utslag, är akutvård nödvändig. Om ytterligare symptom märks, kontakta en läkare direkt.