Vad är ortotiska skor?

Termen ortotisk skor hänvisar till enheter som används för att förändra och korrigera fotens inriktning när de används i vardagskor eller idrottsskor. Ortotik kan användas av ett antal olika orsaker, inklusive att ta bort tryck från vissa delar av fötterna, höja hälen hos personer med olika benlängder och justera fotens båge för att förhindra överpronation. Det finns flera olika typer av skoninsatser, inklusive hela och halva inläggssulor och avtagbara versioner. Olika material används, inklusive gel, trä och gummi. Termen ortotiska skor används också för att beskriva en typ av sko eller sandal som levereras med en inbyggd ortotik.

Ortotiska skoddsinsatser - ibland kända helt enkelt som skoinsatser - är ofta så tjocka som 2,5 cm till 5 cm och är så behagliga som möjligt. Tidiga mönster var ofta obekväma att bära, men när fältet har avancerat har mer tonvikt lagts på komfort. Även om många ortotik är byggda för att användas av personer med led- eller fotsmärta, finns det också versioner som helt enkelt ger extra komfort i en sko.

Ortotiska skor i full yttersula är gjorda för att stödja hela foten snarare än bara en sektion. Även om orthotiken med full innersula vanligtvis är den mest bekväma att bära, passar den här typen ibland inte i alla skor. Av denna anledning är halvinsulära ortotik ofta populära. Dessa ger stöd för bara hälen. Löstagbara inläggssulor har flera lager som gör det möjligt för användaren att anpassa den till hans eller hennes behov.

Ett av de bästa materialen för tillverkning av ortotikskor är gel. Gelortotik är mycket lättare att anpassa till och anses av många vara mer bekväm. Billigare alternativ inkluderar trä och mjukt och hårt gummi. Trä används mest för hällyft.

Ortotiska skor kan användas för att hjälpa ett antal olika förhållanden. Till exempel knäsmärta orsakas ofta av problem med pronation, vilket sätter extra belastning på leden. Plantar fasciitis - ett tillstånd som påverkar fotens botten - stöds också ofta av ortotik. Sport och löpande ortotik används också för att förhindra skador.

Anpassade ortotik krävs vanligtvis för medicinska problem. Varje människas fötter är olika, vilket gör ortotik som är utformad för en viss person mer benägna att framgångsrikt fixa eventuella problem. Den huvudsakliga nackdelen med receptbelagda ortotik är att de är relativt dyra.